著名记者离婚后做妓女，婚变该如何调整自己的心态

据台湾媒体报道，曾在澳洲担任记者的的40岁女子高芙(Amanda Goff)，不只拥有高薪，更是2个孩子的妈。她出书上节目时自曝另一个身分是伴游的高级妓女，化名“Samantha X”，陪富商出游过夜，收取1小时800澳币(人民币4589元)，或一整晚5000澳币(人民币28680元)的高额费用。

根据澳洲媒体报导，40岁的高芙(Amanda Goff)曾电视或杂志公司工作过，担任记者。她参加于星期天晚上播出的节目宣传新书时，在主持人提问下，坦承揭露了自己过去双重身分的生活，曾经有一段时间，她平时是记者，假期时则是收费昂贵的高级妓女。　高芙坦言，一切个开始很简单，就是因为无聊的工作让她从一个离婚女子变成高级伴游。她说自己过去会雪梨办公室内望穿窗外，幻想自己在一个豪华的饭店房间内，与一名男子喝着香槟酒。终于有一天，她利用午餐休息时间跑一趟妓院，两天后，她开始为了钱进行性交易。

在受访时，她也语带双关地说，因为离婚后的各种“约会灾难”与大量“浪漫的糟糕经验”，也是促使她变成性工作者的原因。她也透露如何在接送儿女上下学时，还抽时间拍摄自己脚趾的照片传给客户。

而这样的转变也让高芙付出代价，她说自从向住在伦敦的父母坦承事实后，他们就不再跟她说话；而她的父亲则是发电子邮件来说：“你让我想吐(you disgust me)。”

当问到她是否担心自己做为会影响到学校内的儿女？高芙透露，平时会去学校帮忙，而且时代在改变，许多家长也知道她私下在做什么。她指出，放弃原本的高薪改行当妓女，对许多人来说是非常疯狂的，连她自己刚开始也时常怀疑：“看着自己的皱纹想着，老天！花1小时800澳币(人民币4589元)来找我真的值得吗？”

离婚摆到眼前，你只能去接受，痛苦也得接受，这已经是现实。面对离婚40岁女子高芙选择了用新的事业来调整自己，不论是什么职业，心态总是对的。那么具体怎样才能减少离婚造成的伤害呢？如何调整自己成为了离婚后的最大的问题。一、务必要让自已接受离婚的现实，并摆正心态。

这看似只是理论上的东西，当离婚真的发生，有几人能做到这一点？没错，离婚的伤痛很容易让人失去理智，有人大吵大闹，有人要去自杀，有人抱着“你不让我好过，你也不让好活”，于是极可能做出超出常规甚至违法的事。事实上婚姻失败并非就是生活失败，当事态失控极可能会后悔，所以不管当时你对于离婚这件事是如何的不接受，如何的愤怒，一定要记住：尽最大的努力让自已冷静，这很难做到，但必须强迫自已正视现实摆正心态。

二、妥善安排孩子的生活。

孩子毫无疑问是婚姻家庭的中心，当离婚发生，相当部分的人不能接受离婚的现实最大的顾虑也许就是孩子怎么办？对于孩子未来的担忧，一想到离婚可能对孩子造成不可弥补的伤害心中就会痛恨万分，而且可能挥之不去，所以夫妻能够好好协商，妥善处理好孩子的问题，解除或心可能减少离婚对孩子的影响，也许对于离婚能够做到比较释然，少了那份因为自已离婚对孩子的伤害就可能减少对于孩子的负疚感，那么离婚带来的痛苦就会一定程度上减少。

三、回归亲人和朋友圈，缓解心理压力。

这一点很重要，有相当部分的人离婚后就把自已封锁起来，变得沉默寡言，不跟亲人交流，也不找朋友倾诉，心理变得越来越压抑，沉于离婚的伤痛中，总是回想婚前的点点滴滴，每次的回想就是对伤痛心情再加上一层伤痛，进入伤痛的无底洞。所以，离婚后的人，可以给自已一些静心的时间，但不能一直沉于个人的世界，一定要记得走出去，多跟亲人联系，多跟知心朋友倾诉，亲情友情可以让你感受到温暖，倾诉可以让压力得到极大的缓解。　

四、培养新的兴趣，转移注意力。

因为婚姻也许已经荒废和牺牲了很多个人的爱好和兴趣，现在你又有了个人的世界，有了自由，你不应只是想着离婚的伤痛，也应该想着离婚带来的解脱。伤痛如洪水，打通另一个出口就会疏导散开，最好的办法就是培养新的兴趣和爱好，做些有益社会和他人的事，转移注意力，这样伤痛就会大大减少。　

五、找回自信，自我调适。

离婚对于当事人的心理打击是非常大的，自卑、孤独、失落时时在侵袭着当事者，这当然是很难避免的，但不能过度，通过找人倾诉或看相关的励志书籍，试着充实自已，找回自信，进行自我调适，这点至关重要，在必要的情况下要主动寻求正规心理医生的帮助。