孕妇血压低怎么办 会对胎儿造成影响吗

很多女性朋友在怀孕初期或者整个怀孕过程中都会伴随有低血压症状，这是为什么呢?在妊娠期发生低血压有两个原因。一个原因是可能由于子宫增大压迫大的血管，如主动脉和腔静脉而造成。这可以通过不平卧睡觉来减轻或避免。

第二个原因叫做体位性低血压。当你从坐位、跪位、或蹲位快速站起时，重力使血液离开你的脑部。这就导致了血压的下降。坐位或平射时慢些起身可以避免体位性低血压。另外低血压还需要注意是否是有贫血和心脏功能不好。

孕妇低血压的症状主要表现为头晕、恶心、胸闷，产出冷汗、打哈欠，检查血压降低，脉率加快，面色苍白等。胎儿因孕母血压低而缺氧，所以早期表现胎动增加、胎心率加快，后期胎动减慢，胎心率降低等。

这种情况对孕妇和胎儿都有很大的危害，仰卧低血压综合征对于母、儿都是一个不容忽视的问题。因此，各位准妈妈如果发现自己的血压低，应及时去医院就医，及时治疗。

孕妇由于生理的变化，血容量会随着生理需要的增加而增加，但红细胞的速度较血浆慢。因而，孕妇的血液被稀释了，当血红蛋白低于10%克，高于8%克时，称为生理性贫血，而低于8%克时才被诊断为病理性的妊娠贫血。

约有1/4的孕妇会发生不同程度的贫血，但重症贫血的患者并不多见。除了生理因素会造成孕妇发生贫血外，还与一些孕妇偏食有关，有的人怕荤菜吃多了发胖，包括铁在内的营养成分摄入不够，不能满足生理需要，容易造成缺铁性贫血。其实贫血是根据血红蛋白值来判断的，所以和血压没有什么关系。因此不必太担心!

平时血压长期低于90/60mmHg为低血压，如果怀孕后，还是低血压，当孕妇姿势不对时，由于增大的子宫压迫了下腔静脉，回心血量会减少，导致血压下降，脑部供血不足，会出现头晕，心悸，出冷汗，恶心呕吐，眼前发黑等症状，这对胎儿的发育不利。

如果只是轻微的低血压，没有关系，如果较严重，影响生活，可用党参30克、黄芪30克、红枣10个，煎水当茶饮来调理。一般低血压如果孕妇没有症状则对胎儿影响不大;如因血压低孕妇出现休克则可造成胎儿缺血缺氧的宫内窘迫综合症。应积极抢救休克，提升血压，并查明病因，作积极有效的治疗。

怀孕期间低血压该怎么办呢?其实不用过于担心，一般孕妇如果没有明显的症状，大多不会对胎儿造成过于严重的影响。孕妇平时在饮食方面可以多吃些温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少食多餐。每天要多喝水、多运动能增加血容量，还可吃些大枣、红小豆等，不但能增加营养，还有利于纠正低血压。然后适当食用多盐食物，可提升血压，改善头晕、困倦无力等症状。但食盐摄入量不可太高;同时要多喝水，较多的水分进入血液后可增加血容量，从而可提高血压。

平时还可以多吃桂圆、莲子、大枣、桑椹等，具有健神补脑之功，宜经常食用，增强体质。对于贫血引起的低血压，应注意进食提供造血原料的食物，如富含蛋白质、铜、铁元素的食物——肝类、鱼类、奶类、蛋类、豆类以及含铁多的蔬菜水果等，有助于纠正贫血。另外常吃生姜，还能促进消化、健胃、升高血压。可将姜末撒于菜汤中或用姜末泡水代茶。一旦发现孕妇因血压低发生休克，要立即送往医院抢救，提升孕妇血压，并作积极有效的治疗。

孕妇在怀孕期间出现血压低的情况必须加强营养，可以多吃含铁的食物，如肝、蛋类、瘦肉、豆制品和蔬菜等。妊娠后半期可在医生指导下补充一些铁剂。老鸡红枣汤：老鸡一只，胡椒40粒，红枣12枚。将鸡宰杀去毛，洗净内脏，胡椒纳入鸡腹内，红枣去核洗净;适量水煮沸，放进鸡、红枣煲5小时，肉烂后加盐调味。佐餐随量服食。

红枣黑木耳汤：红枣15枚，黑木耳15g。将红枣、黑木耳用温水泡发放人小碗中，加水和冰糖适量，再将碗放置蒸锅中蒸l小时。吃红枣、木耳，喝汤，每日2次。本品具有补血壮体，益气补肾之功效。增加饮食营养、多食温补脾肾的食物;多吃易消化的蛋白食物，如鸡、蛋、鱼、乳酪、牛奶等，要少吃多餐。