宝宝咳嗽流鼻涕应该要怎么办 有哪些治疗方法

宝宝出现感冒流鼻涕情况时，不但不会自已擤鼻涕，如果没有及时把鼻涕擤掉，就不利于宝宝体内的毒素排出，并且会阻碍宝宝呼吸。在这时父母需要及时为宝宝清理鼻涕，保持宝宝呼吸通畅以及体内毒素可以及时排出，对于治疗宝宝感冒咳嗽流鼻涕有更好的康复作用。而在季节转换以及天气寒冷时。

宝宝就容易出现感冒、咳嗽等症状是十分常见。如果情况并不是十分严重，可以给宝宝服用小儿感冒冲剂也可以得到有效的治疗。同时也需要注意给宝宝保暖，并且要及时补充充足的水分。

宝宝在感冒咳嗽流涕的时候，一般都伴有食欲不振及消化不良的情况，如果此时进食高蛋白的食物，会导致宝宝难以难于消化。严重的还容易发生腹胀、或者腹泻等情况。因此要尽量少吃或者是不吃鸡蛋，而应该要多吃容易消化并且富含维生素的食物，比如：米汤、稀饭等。

而鸡蛋是培养细菌和病毒的良好的物质，如果在宝宝生病期间，摄入了大量高蛋白物质，会更加有利于病原体的生长和繁殖，反而会加重宝宝的病情。因为宝宝在生病期间，由于消化系统比较减弱，而鸡蛋是培养细菌和病毒的物质，会有利于病原体的生长。

当宝宝有咳嗽流鼻涕时，这是感冒常见的症状，有80%-90%的感冒是由病毒引起的，能够引起感冒的病毒有200多种，但占10%-20%的感冒是由细菌所引起的。当体能抵抗力低下时，病毒、细菌就会乘虚而入，使宝宝的发病机率增加。

因为现在宝宝的脏腑还有很娇嫩，免疫系统发育还不完善，抗病能力也差，寒暖不能自调，加之宝宝活泼好动，经常玩耍得满头大汗。一旦安静下来，就很容易受凉感冒。而感冒的典型症状包括：流鼻涕、鼻子堵塞、咳嗽、嗓子疼、疲倦、没有食欲、发热等。

葱白粥而葱白具有发散风寒的作用，适用于风寒感冒初期的宝宝食用，如果宝宝有流清鼻涕、怕冷、咽不适、微热症状时。可以在粥里加如3片生姜，这有加强发散风寒的作用，而效果会更好。宝宝喝之后，轻者可以立刻停止流鼻涕，重者可以有大幅度的减少流鼻涕的速度，而黄鼻涕可以减轻到清白色的好处。

或是金银花粥：金银花属性寒，能够清热解毒、疏散风热，还对流感病毒有抑制的作用，另外：淡豆豉性凉，经常与金银花一起食用可以有效的治疗风热感冒。非常适合以发热、咽喉肿痛等，主要症状的风热感冒者和流感患者宝宝食用。

针对宝宝流鼻涕的情况，父母应该要根据情况，清除外邪，比如：寒邪必须清除，或热邪必须调整，然后用开窍的方法让宝宝鼻子畅通，这时可以用辛荑水熏或饮用，如果是因久病或风寒侵袭导致宝宝气虚不摄液，这时可以使用黄芪补气，也可以用成药玉屏风散。

这对夏天被空调吹感冒而严重流鼻涕，或流冷汗的情况比较有效。当小儿出现流清涕，体能有稍热，吞咽不适，或食欲减时，这时可以服用保元丹、至宝锭等小丸药，每次服一丸，每日三次。如果服用一天后，病情有加重时，即需立即停药，并要及时到医院诊治。

因为宝宝咳嗽分为，外感咳嗽和内伤咳嗽，而外感咳嗽又分风寒咳嗽和风热咳嗽，不同类型的咳嗽在用药上也完全不同，而食疗的方法也不同。平时要注意观察宝宝的舌苔，如果舌苔是白的，是风寒咳嗽，说明宝宝寒重，咳嗽的痰也比较稀、白黏，并兼有鼻塞流涕，这时可以吃一些温热、化痰止咳的食物。

如果宝宝的舌苔是黄、红，是风热咳嗽，说明宝宝内热比较大，咳嗽的痰黄、稠、不容易咳出，并有咽痛，这时应吃一些清肺、化痰止咳的食物。如果是内伤咳嗽多为久咳，会有反复发作的咳嗽，这时要注意给宝宝吃一些调理脾胃、补肾、补肺气的食物为好。

只要宝宝精神好，玩、吃、睡跟平常一样，这时妈妈可以排安静一个舒适的环境，让宝宝充分休息，同时也要多喝白开水，适当的调理好饮食，减轻宝宝胃肠的负担。如果宝宝有鼻塞时应该要保持45°角，或坡度躺卧，抬高头面部。如果是单侧鼻塞时可以取侧卧位，同时也要及时清除鼻内的分泌物，保持呼吸通畅。

必要时睡前最好是喂奶，或是可以用温湿巾敷前额，或用0.5%麻黄素液滴鼻，每次一个鼻孔一滴。如果是喂母乳的宝宝，可以取50ml乳汁，放入3-5cm长的葱白，蒸10分钟，等到适宜的温度后，给宝宝服下，这可以起通鼻开窍之功效。但切忌用滴鼻净，以免对宝宝产生不良反应。

当宝宝流鼻涕最大的影响是鼻子不通气，呼吸不畅甚至影响到吃奶和睡眠，这会让宝宝很难受，宝宝也会闹情绪，这都是正常的反应。而主要的居家护理要缓解宝宝的鼻塞症状，让宝宝舒服一些。这时可以给宝宝洗个热水澡，让宝宝在充满蒸汽的房子里待上15分钟，宝宝的鼻塞和鼻涕会有大大的好转。

但给宝宝沐浴要及时的给宝宝换上干爽的衣服。或是在宝宝睡觉时，给他加一个枕头把头抬高，这样鼻涕会流得比较顺畅。但这对于比较小的宝宝，可以把枕头放在褥子下面，这样垫高会让他们舒服很多。

宝宝咳嗽说明已经有痰了，如果是太小的宝宝还不会咳痰，这时妈妈可以帮助宝宝用拍痰方式让宝宝把痰咳出来。这时把宝宝放平，脸朝下，轻轻的拍宝宝的肺部即可，每次拍十分钟左右，每天可以拍三到四次，另外可以给宝宝喝点冰糖雪梨水，也可以帮助化痰去咳。

平时也要让宝宝多饮水，因为大量饮水除了对宝宝咽部的病毒及细菌起到冲刷的作用，同时在发热时消耗体能的热量，能够及时补充，因在退热出汗所丢失的水分。