老人消瘦是什么原因？消瘦老人吃什么？

2018-01-11
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文章简介：本文导读:老人体型往往会出现两个极端,一种是肥胖,一种是消瘦,那么,消瘦的老人吃什么好.消瘦老人怎么饮食?老人消瘦要先找出原因,是否有潜在的慢怀病,如肿瘤.糖尿病.慢性肝病.慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病 ,然后及时予以治疗,衰老引起的消化吸收障碍,牙齿脱落.味觉减退等则应增加花样,切细炖烂,使之刺激食欲又易于消化吸收.消瘦老人吃什么好1.富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收,应适当控制.2.增加蛋白质的摄入,特别是动物性蛋白质.这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了.3.甜

本文导读：老人体型往往会出现两个极端，一种是肥胖，一种是消瘦，那么，消瘦的老人吃什么好、消瘦老人怎么饮食？

老人消瘦要先找出原因，是否有潜在的慢怀病，如肿瘤、糖尿病、慢性肝病、慢性胃肠疾病等增加消耗或影响吸收的疾病 ，然后及时予以治疗，衰老引起的消化吸收障碍，牙齿脱落、味觉减退等则应增加花样，切细炖烂，使之刺激食欲又易于消化吸收。

消瘦老人吃什么好

1、富含纤维素的食物既占了体积又影响其他营养素吸收，应适当控制。

2、增加蛋白质的摄入，特别是动物性蛋白质。这时就不宜过分顾及胆固醇含量而控制荤食了。

3、甜食易于吸收，脂肪类热量高，应适当多吃些。

4、补充多种维生素，以调整全身器官功能。适当补充些锌，以改善食欲。