王琦教授所述九种体质辨调方法
中华中医药学会2009年4月9日,《中医体质分类与判定》标准正式发布,该标准是我国第一部指导和规范中医体质研究及应用的文件,旨在为体质辨识及与中医体质相关疾病的防治、养生保健、健康管理提供依据,使体质分类科学化、规范化。
作者简介:王琦,1943年生,江苏高邮人,著名养生专家,中医体质学创始人,北京中医药大学教授,博士生导师,享受国务院特殊津贴的有突出贡献专家。王琦教授的中医体质养生,一直受到国际学术界的广泛关注;其体质学专著《中医体质学》被译为日文、韩文出版,美国哈佛大学、康奈尔大学等一批西方学者指出:“北京中医药大学王琦教授开创的中医体质学,是生命科学的重要组成部分……可用于干预、预防和治疗疾病,这将有利于全球性的公共健康。”
在《九种体质使用手册》中,王琦教授用诙谐风趣的语言,轻松解读国人九种体质,妙语巧析百种珍贵药方,让你在畅读之中真正了解自己身体。世界上没有两片相同的树叶,不清楚自己的体质,怎么养生?人的体质不同,养生的方法也不同。知道自己是什么体质吗?这本书就能让你找到属于自己的生命密码,彻底成为保健养生的主人!这就是:科学养生,“个性化养生”,“因体施保”,“因人施养”。
享誉世界的中国体质养生学创始人王琦教授,倾35年的临床经验和研究总结,在九种体质及其保健养生方法中将为你一一解开。
这是一部彻底改变中国人健康方式的养生手册。
这是一部彻底改变国人养生观念的健康大书。
这是一部让你每天精神百倍颐养天年的养生经。
这本书能够表达的是“以人为本”,当前民众渴望养生方法,甚至对养生方法众说纷纭的时候,这本书就能起到:正本清源,去伪存真,树国医形象,扬中医正气。
体质,是相对稳定,不是绝对稳定的。
为什么?因为体质来源于父母的遗传因素,还有年龄、性别等可以使体质表现出一定的稳定性。但这种稳定性是相对的,因为每一个人在生长、壮老的生命过程中,受环境、精神、营养、锻炼、疾病等内外环境中诸多因素的影响,使体质发生了变化,从而使得体质既具有相对的稳定性,同时也有动态的可变性。所以,体质是可以调整的。
我们在还没有生病的情况下,知道了自己的体质类型和可能发生的疾病,然后及早地采取针对性的措施,纠正或改善体质的偏颇,那么,这样就可以最大限度地预防或延缓疾病的发生。
否则,若不先调整好体质,即使是暂时治好了某种疾病,今后仍会复发。因为,滋生这种疾病的体质,并没有从根本上得到调整而改变的缘故。
这本书已经进入国家公共卫生服务体系的行业标准依据,它定会起到答疑解惑的作用,即将开创中医保健养生的崭新局面。
