张立华名字 自行车名宿张立华忆1965二运会:做梦都骑自行车

本报实习记者周宇 第二届全运会,张立华摘取男子自行车短距离项目4枚金牌。“文革”期间,他下放农村劳动,甚至连摸车把的机会都没有。那是一段特殊岁月——

背景:在1965年举行的第二届全运会上,自行车首次作为正式比赛项目亮相。北京选手张立华一鸣惊人,拿下4枚金牌,并创造4项全国纪录。此后18年,他一直站立在中国自行车运动的巅峰。

受访人:张立华(自行车运动员、北京市体育局原副局长,北京自行车协会主席)

张立华的一生与中国自行车运动紧密相连。少年时,他是一名凭借满腔热情不懈训练的业余选手;壮年时,他已是27次打破全国纪录的传奇人物。两鬓斑白后,他仍是自行车运动不离不弃的推动者。

记者:你是怎么与自行车运动结缘的?

张立华:这一切都源自我对自行车的热爱——当年自行车还是家里的宝贝疙瘩,不过我比较幸运,上高中时就有了第一辆自行车。跟当时很多男孩子一样,我对自行车非常着迷,尤其喜欢“风驰电掣”的感觉。后来我在一次中学生自行车比赛中夺冠,于是发现了自己在这方面的潜力。

记者:在清华大学读书时,你怎么安排训练?

张立华:由于要兼顾上课和训练,所以我只能利用课余时间骑自行车。我一直强调训练要少而精,夏季一般在下午4点到6点训练;冬天日头短,每天只有约1小时的训练时间;礼拜天没课,训练会多一些。我的训练时间不算长,但练得精,在训练量和训练强度之间找到了平衡点。我的个人特点是爆发力较好,所以选准了短距离项目,通过短距离、高强度的训练提高水平,并利用一些比赛检验训练效果。

记者:怎么选择训练路线?

张立华:主要有两条线:一条是从清华大学到北京体院(即北京体育大学),我们周一到周六经常在这条线路上训练,虽然路程较短,但可以往返多次,适合进行强度练习;另一条是京昌路,从清华大学通往八达岭,当时路上没有太多车辆,路况也好,还有上下起伏的丘陵路段,我们利用这个特点进行爬坡训练。当时,路上有的骑车人遇到我们训练,也想要与我们一试高低,但不一会就放弃了……

记者:你是怎么开启专业自行车生涯的?

张立华:当年自行车运动虽然刚起步,但发展很快,北京市第一支专业自行车队成立于1958年。由于有兴趣,我和北京自行车队建立了良好关系,因此有机会到龙潭湖体育场进行场地自行车训练,这是当时北京唯一一个专业自行车场地。

我骑着借来的比赛自行车跟那些专业运动员一起练,时间都在周日。经过长时间跟训,我的成绩有所突破。1963年,我在全国八单位邀请赛上首次打破全国纪录;1964年,再破全国纪录,并拿到全国冠军。由于表现不错,我顺理成章地代表北京市参加了1965年第二届全运会。

记者:有了之前的训练基础,你在第二届全运会中脱颖而出。

张立华:场地自行车在第一届全运会上是表演项目,第二届时才被列为正式比赛项目。我刚谈过的训练方法经过几次比赛检验,证明是科学有效的。那时,我已经在正规的自行车场地上开始训练,并对自己的特点和比赛要求进行了重点突破,所以在短距离强爆发的项目上有优势。我在二运会取得的4枚金牌分别是:200米行进出发、500米行进出发、1000米行进出发和4000米团体赛,都属于短距离的项目。

记者:二运会与三运会相隔10年,而且当时又处“文革”,你是怎么保持竞技状态的?

张立华:热爱才能坚持。骑车的环境可能不一样,目的也可能不同,但它带来的快乐是相同的。1966年到1972年,国内没有比赛也没有有组织的训练,我却自觉自发地在自行车上下工夫,靠的就是热爱。

记者:你最后一次在全运会上夺冠是什么时候?

张立华:是在1983年第五届全运会1000米争先赛。我拿了冠军之后却高兴不起来,因为感觉后继乏人,中国自行车运动发展不兴旺。我当时已经40多岁,仍然拿冠军,这太反常了。当时,我非常希望看到新一代运动员涌现出来。

记者:当年北京及全国的自行车运动水平如何?

张立华:北京市自行车队于1958年成立,属于创建较早的,实力也较强,尤其在第二届全运会上,包揽了男子自行车项目的全部金牌,女子项目也夺得两枚金牌,具有压倒性优势。通过全运会的影响力,自行车运动逐渐得到各省区市的重视,各地相继组建自行车队,并进行专业训练。

当年一辆普通自行车要花一二百元,相当于一名普通职工半年的工资,所以自行车虽然常见,但相当贵重,很少有人用它健身。在大学里,活跃着很多业余自行车队,他们可能不参加专业比赛,但经常组织骑行、越野之类的活动,这个群体特别值得关注。

记者:“文革”期间,自行车运动是什么状况?

张立华:1966年后,几乎所有体育赛事都停了下来,自行车也不例外。不过,仍有不少自行车运动员没有放弃,坚持自行训练。1972年,五大球类运动复苏,北京自行车队找到我,自行车队重组。当时条件艰难且时间紧促,但好在我们训练系统而刻苦,我们在1975年第三届全运会上取得的成绩也证明了这一点,当时拿了8枚金牌。

记者:“文革”停训期间,你与自行车分开了?

张立华:我的心一直没有离开过自行车,即使在最艰难的时候,我在农村参加劳动,甚至连摸到车把的机会都没有,却仍时常梦见骑上自行车比赛。后来又有了骑车上班的机会,我就把上下班当做训练,跟当年在清华时的训练方法一样。那个时期,我也不知道还能不能重回赛场,但自行车已经成了我生活中非常自然的一个组成部分。1972年队伍重组,我身兼运动员和教练员,能够取得一定成绩,与我当时的坚持分不开。

记者:你同自行车打了一辈子交道,怎么看这项运动?

张立华:自行车是非常好的健身方式,现代人利用自行车娱乐健身,既可郊游又能交友。现在,各种自行车活动非常流行,让人欣慰。自行车运动是非常绿色健康的运动方式,对身体和器械的要求也不高,适合普通百姓。而且更重要的是,骑自行车不一定要一较高下,享受自行车运动本身的快乐才是最重要的。