安胎食物有哪些?
安胎食疗方法:阿胶炖瘦肉适用于肾虚、血虚之胎漏、胎动不安;桑寄生鸡蛋茶适用于各种类型之胎漏、胎动不安;苎麻根鸡汤适用于肾虚所致之胎漏、胎动不安者;黄芪粥适用于脾虚气弱之胎漏、胎动不安或习惯性流产者……
(1)阿胶炖瘦肉
阿胶15 克,瘦猪肉100 克。
瘦猪肉洗净,切成厚片,加水1 碗,放入阿胶,炖至阿胶完全溶化,加盐或糖调味而成。阿胶甘、平,功能养血止血安胎。适用于肾虚、血虚之胎漏、胎动不安。
(2)桑寄生鸡蛋茶
桑寄生20 克、红枣10 个,鸡蛋2只。
红枣洗净去核,桑寄生、鸡蛋洗净,清水3 碗煎至1 碗,取出鸡蛋,剥去蛋壳后再煮片刻,饮水吃红枣、鸡蛋。 桑寄生甘、微苦、平,功能滋补肝肾,养血安胎,红枣味甘养血。适用于各种类型之胎漏、胎动不安。
(3)艾叶鸡蛋
艾叶、鸡蛋洗净,放锅内,清水两碗煎至1 碗,取出鸡蛋,剥去蛋壳后再煮片刻,饮水食蛋。每日1 次。
艾叶温暖子宫,止痛安胎,又能止血。适用于胞宫虚寒之胎漏、胎动不安。
(4)黄芪粥
黄芪20g,糯米20g。洗净黄芪,糯米放锅内加水煮成粥,调味即成。一日分2 次食完。
黄芪味甘,性微温,功能补中益气,配以补脾暖胃、益气之糯米,则更能固气安胎。适用于脾虚气弱之胎漏、胎动不安或习惯性流产者。
(5)苎麻根鸡汤
苎麻根(干品)50g,老母鸡(已宰好)250g。苎麻根洗净,切片;老母鸡洗净,去皮及脂肪,切小块,同放锅内加清水8 碗,武火者沸后文火熬至2 碗,加盐调味成汤。食肉饮汤,1 日分2~3次食完。
苎麻根味甘,性平,功能补肾固精,安胎止血;老母鸡甘、温,养血补肾。适用于肾虚所致之胎漏、胎动不安者。
(6)糯米阿胶粥
阿胶30g,糯米100g,红糖少许。糯米洗净,煮粥。粥煮成后加阿胶、红糖,因产边煮边搅匀,至阿胶完全溶化即成。
糯米阿胶粥出自唐·咎殷所注《食医心鉴》,用于治疗妇人妊娠胎动不安。阿胶甘、平,是常用的养血安胎药。《本草纲目》云:阿胶能“疗吐血,⋯⋯
女人经水不调、无子,崩中带下,胎前产后诸症”。适用于血虚不能养胎所致的胎漏、胎动不安。