男性不能生育的原因有哪些 玩电脑竟致不育

在日常生活中，相信很多朋友都认可这么一个道理，不管我们的经济地位有多高，但总是需要有继承人来更好地发展我们的事业。所以对于任何一个家庭来说，孩子就是必不可缺少的了，同时孩子也是一个家庭的润滑剂。 可令人感到遗憾的是，很多男人却没有生育的能力。那么，男人不能生育的原因有哪些呢? 下面就一起去了解一下。

你可能听说过骑自行车伤害男性下体的说法，但事实上并没有很多证据能证明这个观点。目前并没有足够的数据证明“骑自行车影响男性生育力”这一说法。因此，即使你的伴侣喜欢骑自行车，你不必担心会因此影响你们要孩子。更何况，自行车上一项很好的健身运动，而保持健康的体魄是生育的关键。

很多人喜欢在运动之后泡个热水澡或者蒸个桑拿来放松，但是如果你正在备孕，那么请跳过这两个步骤。Boyle教授表示，桑拿室和热水浴缸的高温会让睾丸的温度变高，而如果高温温度过高，就可能会杀死精子，并妨碍新精子的产生。因此，蒸桑拿和泡热水澡会降低精子的数量和活力，而且这种伤害是永久性的。

经常泡热水澡的人，阴囊的温度经常偏高，严重地影响生精上皮的功能，不适合精子发生，从而导致精液质量下降，有资料表明连续3天在43℃-44℃的温水中浸泡20分钟，原来精子密度正常的人，精子密度可降到1000万/毫升以下，这种情况可持续3周。

紧身、质硬的裤子是男人的大敌。过紧会造成对阴囊与睾丸的束缚，加上透气性差、散热不畅，会引起阴囊温度升高而降低精子活力。另外，这种裤子阻碍局部血液循环，不利于静脉血液回流，可造成睾丸瘀血而影响“生精”，故有可能造成不育。

宽松短裤VS紧身内裤，男人到底该穿哪种？当然是选择让自己感觉最舒服的。有证据表明，经常紧身的内裤或裤子会因压迫而伤害男性生殖器，还会是阴囊温度升高而对睾丸造成伤害。倘若提高阴囊、睾丸和附睾温度，都将可能对精子的产生和成熟造成障碍。

很多人喜欢抱着笔记本电脑工作或上网，但我们建议男性朋友们不要这样做，因为笔记本电脑工作时会散发大量的热，这可不仅仅会灼伤你的大腿，还可能影响你的生育能力。有研究发现，和桑拿和热水浴一样，将笔记本电脑放在腿上，会提升阴囊的温度，从而影响精子的数量和质量，从而影响你的生育能力。

都市里目前很多久坐办公室的男性大多早起上班，直接坐在电脑前工作8小时，回家后又坐在电脑或电视前几小时，常常熬夜，一天中大部分时间与电脑“打交道”。这种生活方式让男性常常处于久坐、接触辐射等状态中，会阴部及阴囊局部温度增高，易发生前列腺炎及睾丸生精障碍。

近年来，手机俨然成了健康杀手，有专家表示，手机可能引起一系列的健康问题，包括脑部肿瘤、癌症和不孕不育。这到底是怎么回事？事实上，关于手机辐射会对我们的身体产生哪些影响，现在还并不是很清楚。但有研究表明，手机辐射会引起精子中的自由基增多，从而影响精子质量。

虽然这些仍然需要进一步研究，但Boyle教授还是建议男性朋友们让手机远离自己的生殖区，别把手机放在裤子口袋或腰包里。睡前玩手机是一种不好的习惯，但很多手机党们都没办法改掉这个习惯，并且因为这个习惯的长期养成，让自己的作息一直以来都不是很规律，造成生物钟的紊乱，进而带来内分泌失调的症状，久而久之，形成不孕症也是有可能的。

年龄是女性生育不可逾越的一道坎，但对男性来说却不然，因为事实证明，男人即使进入了老年期，仍然可以当爸爸，但不可否认，男性生育能力仍然会随着年龄增加而下降。新英格兰生育中心的CEO Joseph A. Hill博士表示，在40岁之后，男人产生精子的能力会降低，当然男人不会像女性一样会经历更年期后，绝经后就会停止产生卵子。

男性年龄大了之后虽然产生精子能力会降低，但仍然会产生精子。这也是为什么男性常常能老来得子，女性却不行。男性到25～35岁时，生精功能健全并已经成熟，生理和心理发育亦成熟，具有一定社会经验和责任感，对孩子的抚育精力、知识等方面均有优势。到40～55岁时，睾丸功能开始减退。

长期手淫会导致不育吗？据调查在我国大学生中男生手淫约为90%。不少青年男性已形成手淫习惯，有的学生由于缺乏相关的性知识，过早的接触黄色杂志等信息，不能正确的理解，在初中时就已经有了手淫的习惯。很多专家称手淫无害，但有很多男性不育的原因确实是手淫导致的。

青少年手淫之后，容易产生疲倦、精神萎靡、腰酸腿软、性欲减退、遗精、早泄、不射精等性功能衰退症状，严重情况时，可导致神经衰弱，以及由于反复性器官充血，导致慢性前列腺炎等。长期频繁手淫常可造成严重的精神负担，由于射精频繁，可造成精液质量下降，性欲减退，有的因射精刺激阈升高，以致于在正常性生活时，不能射精，都可能影响生育。

在生活中很多的男性，特别是新婚的男性很容易出现性生活过频的现象，然而他们却不知道性生活过频对男性的身体健康极其不利，不仅如此还有可能会造成男性出现不育症。因此，男性朋友在日常性生活方面一定要注意适度，切勿频繁。

在男性不育的人群中，70%的男性都有性交过频史，其中以新婚男性的最为突出。专家表示，性生活过频对男性的危害是非常大的，所以，男性朋友一定要节制性生活的频率，从优生优育的角度出发。如果夫妻之间性交过于频繁，就会导致男性的精子供不应求，而且精子的质量也会比较差，也就会直接影响受精，最终造成男性不育。

结婚了，在家人的殷勤盼望声中，是时候要个宝宝了，女性备孕怀孕都很辛苦，那么准爸爸们该做些什么呢？怀孕是两个人的事情，要想生个健康的宝宝，男人也不得不注意一些事情。首先，运动能够强身健体，适度的运动会让人心情愉悦，减少来自工作和人际的各方面的压力，提高男性精子的成活率，提高受孕的几率。

此外，戒烟、戒酒很重要，吸烟饮酒影响精子的质量，长期吸烟饮酒则容易形成畸形的精子。暂时避免骑车，骑车运动导致男人阴囊受伤或者阴囊部位升温，从而导致精子成活率下降。不要穿紧身牛仔裤，牛仔裤不透气，散热不好，会造成阴囊温度升高，从而影响精子的成活率。此外，蒸桑拿、手机贴身携带、久坐不动、长时间开车都会影响精子的成活率，需要改掉。