女人臀部大意味着什么 原来大有这么多好处
一项针对16000名女性的研究试验中也对这个结果进行了证实，发现大屁股的女性有着更高的智商和更低的胆固醇和葡萄糖级别，这让她们更加远离慢性疾病的风险。但大屁股并非一日促成，需要长时间的形成和维护，在这个过程中，是因为长期有着健康的脂肪供应，比如Omega-3脂肪酸。这些健康的脂肪酸也是公认的可以改善大脑功能，认知能力和记忆力的，因此平均智商也会更高！
丰满臀部能生出更聪明的小孩，因为妈妈屁股和大腿的脂肪，会储存Omega 3脂肪酸，这有助于宝宝的大脑发展。之前美国曾经对超过16000名女性进行研究，发现有肥臀的女人在认知测试上不断击败身材平平的女人。那些曲线玲珑的女性，她们的孩子也更聪明。
据英国广播公司新闻网（BBC）报道，美国《细胞代谢学》杂志刊登哈佛大学医学院一项研究发现，臀部皮下脂肪有助于降低2型糖尿病危险。研究发现，与内脏脂肪不同，皮下脂肪可产生能够促进新陈代谢的脂肪激素。实验显示，当臀部皮下脂肪被移植到腹部时，实验鼠体重下降、总体脂肪减少、血糖水平也更低。新研究负责人罗纳德·可汗教授表示，脂肪类型十分关键，臀部脂肪多的确有助于降低2型糖尿病危险。
不过，虽然之前的研究显示臀围小的男性和女性都面临较高的糖尿病、高血压和胆囊疾病的患病风险，这次预防医学研究院发表于《过渡肥胖研究》期刊的研究成果仅发现，对男性而言，较大的臀围并不代表心脏较健康。
虽然科学研究证明，臀部大的女人智商高且长寿。但始终为正值青春的女孩带了不少困扰。谁不想在青春年华时，穿上美美的衣服，跟心中的男神约会，留下一个美好的回忆呢？然而却因为臀部大，许多撑起女王气质的衣服都与自己无缘，随即许多幻想只能不断不断的破灭。其实可以适当的减肥，来调整自己臀部的美感，现在一起来学习一下。
瘦臀运动
站立，右侧身体靠椅或墙以保持平衡。抬左脚，用左手抓住脚踝。在身体保持平衡的情况下，提左臀，再恢复双膝并拢，保持30秒。每条腿重复两次。没事在家的时候，可以多做，这样每天练习半个小时，中间累的时候可以休息一下。这样练习一个星期就会发现自己的臀部变得比较紧俏。
爬楼梯
我个人认为爬楼梯也是一种很不错的瘦臀方法，因为爬楼梯的动作可以锻炼到臀部两边的肌肉，让你的臀部收紧。上班下班可以多走走楼梯，将走楼梯培养成一种生活习惯，对于那些不爱运动的美眉来说，是一种不错的健身方法。
穿高跟鞋
很多女人都喜欢穿高跟鞋，高跟鞋不止可以让女性看起来更高，其实它还能锻炼到臀部。据美国研究，穿高跟鞋走路的女性会不自觉地收臀，从而有效地使臀部肌肉变得结实。想瘦臀的美眉，可以每天穿高跟鞋慢走30分钟，会有意想不到的效果的。但是我个人不建议女人每天都穿高跟鞋，对脚不太好。
