覆盆子是什么东西孕妇可以食用吗

2018-04-19

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文章简介：覆盆子是一种水果,其果实味道酸甜,是人们喜爱的水果之一,因品种不同,有黑色.黄色.橘色.琥珀色和白色等各种颜色的覆盆子,因果实含有丰富的维生

覆盆子是一种水果，其果实味道酸甜，是人们喜爱的水果之一，因品种不同，有黑色、黄色、橘色、琥珀色和白色等各种颜色的覆盆子，因果实含有丰富的维生素C，女性常食用，有美容的功效，不仅如此，还具有一定的药效，那么，小编就带您去了解一下覆盆子是什么东西？

覆盆子又名复盆子，是一种水果，果实味道酸甜，名字来源于传说吃完后的小便可以把尿盆打翻。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓等。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，东北林地、山地亦有分布，成熟季节在东北有小范围市场。

覆盆子富含有机酸、糖类及少量维生素C。果实中还含有三萜成分、覆盆子酸、鞣花酸和β-谷甾醇。许多古书上有记载覆盆子的功效与作用，比如说，《本草通玄》:“覆盆子，甘平入肾，起阳治痿，固精摄溺，强肾而无燥热之偏，固精而无疑涩之害，金玉之品也”。

《本草经疏》：“覆盆子，其主益气者，言益精气也。肾藏精、肾纳气，精气充足，则身自轻，发不白也。苏恭主补虚续绝，强阴建阳，悦泽肌肤，安和脏腑。甄权主男子肾精虚竭，阴痿，女子食之有子。大明主安五脏，益颜色，养精气，长发，强志。皆取其益肾添精，甘酸收敛之义耳。”

覆盆子，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，落叶性灌木型果树。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，紫色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知，仅在东北地区有少量栽培，市场上比较少见。那么，覆盆子的作用如下：

1、具有益肾、固精、缩脉之功用。临床主要用于治疗遗精、盗汗、带下等症。

2、眼科疾病。覆盆子可用来保护或提高视力，以及老年性眼病（如黄斑变性等病症）有显着作用。

3、壮阳兴痿。

美国的研究表明，覆盆子中所含的各种活性成分，提高性神经的兴奋性，对于防治男性勃起功能障碍、性欲淡漠等均有显着作用。

4、健脑益智。

覆盆子中所含的抗氧化剂，能有效地防止自由基对大脑的损伤，并改善大脑的血液及氧气供应，从而达到健脑益智的作用。

5、美容养颜。覆盆子中所含的黄酮类物质，除了具有抗菌消炎、降低血压及抗过敏等作用外，它们在护肤养颜方面也身手不凡。这类物质可以改善皮肤血液循环，增强皮肤毛细血管弹性，促进皮肤细胞再生，从而发挥美容养颜的功用。

6、防治癌症。覆盆子中含有一种非常有益于健康的成分——花色素苷，它具有清除自由基、防治癌症发生之功用。覆盆子对于癌症防治具有重要意义。

覆盆子有“黄金水果”的美誉，果实柔软多汁，香味浓郁，色泽宜人，营养成分丰富，被称为“第三代水果”，“黄金水果”，含有丰富的纤维素和钾、锌、铁、铜、锰等多种微量元素，有良好的保健功能。除了因为它果肉酸甜香气袭人以外，更重要的是它的营养非常丰富，对人体有多种功效和作用。

覆盆子一旦吸收水分就会变柔软，因此朋友们在清洗覆盆子的时候一定要迅速并小小，轻轻摇晃就可以感触果肉里可能藏着的小虫。虽然新鲜的覆盆子不常见，但是在冰淇淋或者果汁冰糕里经常用它来做调料，另外还可以作为食材加入到膳食中，成为日常餐桌上的美味佳肴，非常受大众喜爱。

覆盆子的种植，应选择避风向阳、土质疏松、有机质含量高，土壤湿润不宜积水的地块建园，建园前应深耕平整，那么覆盆子的栽培技术：用根蘖、埋根、扦插或压条繁殖法。

1、扦插繁殖技术：在春季萌芽前剪取一年生枝条，将枝条剪成15-20cm作插条，按行株距10cm×5cm插入苗床，覆膜保温保湿，苗高50cm即可了圃定植。

2、根蘖繁殖：

2-3月，挖取由根蘖苗长成的植株，经适当修剪后，分株假植或定植。

3、埋根繁殖：

利用挖根蘖苗时修剪下来的较粗的侧根，截成长10cm左右的根段，插入苗床，培育1年后定植。

4、压条繁殖：7-8月，将母株接近地面的一年生枝条压入土中，枝条入土部分割伤。翌年春，将压条长出的幼苗截离母体，另行栽植。定植按行株距2cm×0.5cm开穴，穴宽深30-40cm，每穴施入土杂肥5kg和细土拌匀，栽后踏实浅水。

桑椹又名桑果，早在两千多年前，桑椹已是中国皇帝御用的补品。因桑树特殊的生长环境使桑果具有天然生长，无任何污染的特点，所以桑椹又被称为“民间圣果”。它含有丰富的活性蛋白、维生素、氨基酸、胡萝卜素、矿物质等成分，营养是苹果的5-6倍，是葡萄的4倍，具有多种功效，被医学界誉为“二十一世纪的最佳保健果品”。

覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。覆盆子有很多别名，例如：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子。覆盆子的果实是一种聚合果，有红色，金色和黑色，在欧美作为水果，在中国大量分布但少为人知所以覆盆子不是桑葚。

覆盆子是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物，是一种水果，果实味道酸甜，植株的枝干上长有倒钩刺。药用，主要适宜具有以下症状的人群，如肝亏虚、阳痿、遗精、不孕不育、小便频繁、视物不清等。但是肾虚火旺、小便短赤的朋友以及怀孕初期的妇女请慎重服用。覆盆子的禁忌如下：

1、肾虚有火，小便短涩者慎服覆盆子。

2、强阳不倒者忌覆盆子。

3、肾热阴虚，血燥血少之证戒覆盆子。

4、小便不利者勿服覆盆子。

覆盆子的营养价值不是很高，而且覆盆子的主要功能药用价值是：适宜肝亏虚者、阳痿者、遗精者、不孕不育者、小便频繁者、视物不清者。覆盆子是蔷薇科悬钩子属的一种落叶灌木植物，其果实是一种常吃的水果，味道酸甜，有很多别名，比如说：悬钩子、覆盆、覆盆莓、树梅、树莓、野莓、木莓、乌藨子、小托盘、竻藨子、种田泡、翁扭、牛奶母等。那么，孕妇可以吃覆盆子吗？

孕妇不能吃覆盆子，虽然营养价值不是很高，而且覆盆子的主要药用价值是：主治补肝肾，缩小便，助阳，固精，明目。治阳痿早泄，遗精滑精，宫冷不孕，带下清稀，尿频遗溺，目昏暗，须发早白。如果孕妇吃了覆盆子，会使胃肠分泌减少，造成肠道干燥、便秘，易造成胎动不安、早产等不良后果。

覆盆子，是一种蔷薇科悬钩子属的木本植物。悬钩子属大多数是灌木，有刺，果实是很多小浆果形成的聚合果，味道酸甜。覆盆子油属于不饱和脂肪酸，可促进前列腺分泌激素。至于“覆盆子”之名，还是出自李时珍之口。因它生于向阳山坡、路边、林边及灌丛中。性温，味甘、酸。其功能主治益肾，固精，缩尿。用于肾虚遗尿、小便频数、阳痿早泄、遗精滑精。