新生儿不睡觉应该怎么办 有哪些解决方法

2017-11-10
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文章简介:可以用灯光和声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜,在早晨宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线明亮的地方,用妈妈温暖的怀抱或轻柔的音乐来唤醒宝宝.慢慢的宝宝就会养成按时入睡时间.按时起床的习惯了.或是妈妈可以在每晚差不多的时间,感觉宝宝有点困了,可以给宝宝洗个热水澡,洗完后,给宝宝喝些水或者奶,把他放在小床上,然后关掉房间的灯,宝宝很快就能入睡.这是很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉的习惯.

可以用灯光和声音来促进宝宝生物钟的形成,通过光亮和黑暗的对比让宝宝学会分辨白天和黑夜,在早晨宝宝该起床的时候,把宝宝放在光线明亮的地方,用妈妈温暖的怀抱或轻柔的音乐来唤醒宝宝。慢慢的宝宝就会养成按时入睡时间、按时起床的习惯了。

或是妈妈可以在每晚差不多的时间,感觉宝宝有点困了,可以给宝宝洗个热水澡,洗完后,给宝宝喝些水或者奶,把他放在小床上,然后关掉房间的灯,宝宝很快就能入睡。这是很多宝宝都喜欢洗完澡后就睡觉的习惯。