4-6个月宝宝辅食食谱 宝宝辅食喂养时间

2017-10-28
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文章简介:4—6个月宝宝辅食如何添加呢?下面小编就给大家分享一下4—6个月宝宝每日添加辅食计划.……4个月宝宝一天辅食计划主要食物:母乳或配方奶或牛奶辅助食物:温开水.凉开水.果汁.菜汁.鱼肝油.餐次:每4小时一次喂养时间上午:6时母乳喂哺10-15分钟,或配方奶180毫升:8点稀释蔬菜汁90毫升:12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许.下午:14时母乳喂养10-15分钟,或配方奶180毫升:15时喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许:16时喂温开水90毫升,可加白糖适量;18时母乳喂哺10-

4—6个月宝宝辅食如何添加呢?下面小编就给大家分享一下4—6个月宝宝每日添加辅食计划。……

4个月宝宝一天辅食计划

主要食物:母乳或配方奶或牛奶

辅助食物:温开水、凉开水、果汁、菜汁、鱼肝油、

餐次:每4小时一次

喂养时间

上午:6时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升;8点稀释蔬菜汁90毫升;12点喂稀释的鲜橙汁或番茄汁90毫升,水果泥少许。

下午:14时母乳喂养10~15分钟,或配方奶180毫升;15时喂稀释的蔬菜汁80毫升,新鲜蔬菜泥少许;16时喂温开水90毫升,可加白糖适量;18时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升。

夜间:22时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升;凌晨2时母乳喂哺10~15分钟,或配方奶180毫升。

5个月宝宝一天辅食计划

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥

餐次:每4小时一次

喂养时间

上午:6:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升;8:00喂蛋黄1/8个,温开水/水果汁/菜汁90毫升;10:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升;12:00喂菜泥/水果泥30克,米汤30~50毫升。

下午:14:00喂母乳10~20分钟,或配方奶125~150毫升;16:00喂蛋黄1/8个,肉汤60~90毫升;18:00母乳喂哺10~20分钟,或配方奶120~150毫升。

夜间:20:00喂米粉30克,温开水/水果汁/菜汁30~50毫升;22:00喂母乳10~20分钟,或配方奶120~150毫升。

6个月宝宝一天辅食计划

主要食物:母乳或配方奶

辅助食物:白开水、鱼肝油、水果汁、菜汁、菜汤、肉汤、米粉、蛋黄泥、菜泥、水果泥、鱼泥、肉泥、动物血

餐次:每4小时一次

喂养时间

上午:6:00母乳喂哺20分钟,或配方奶150~200毫升;8:00喂果汁或菜汁或温开水80毫升; 10:00喂米粉20克,蛋黄1/4个;12:00喂菜汁或果汁或菜汤30~60毫升,鱼泥或肉泥20~50克。

下午:14:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升;16:00喂菜泥或果泥30~60克,肉汤30~60毫升;18:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升,米汤30~60毫升。

夜间: 20:00喂果泥或绿叶蔬菜菜泥50克,蛋黄1/4个;22:00喂母乳20分钟,或配方奶150~200毫升。