吃隔夜饭易患肠胃病【图】

对于患有肠胃病的人来说,痛起来就吃药,或是直接躺在床上缓解疼痛,但却没有意识到弄清楚胃痛根源的重要性,从而耽误了治疗时间,也让胃癌有可乘之机。

快到年底了,不少上班族顿感压力骤升。工作总结、计划冲刺、应酬增多……而随之而来的是肠胃的不适,市部分医院肠胃科的医生告诉记者,近段时间前来肠胃科就诊的患者明显增加,主要是天气转凉,原来患有胃病的市民旧病发作;另外,年底也是肠胃病发作的一个高峰期,原因是年底上班族的压力更明显,以致平静了一段时间的胃病又复发了。

由于对胃病的忽视和拖延治疗,这几年胃癌的患者人数也在增加。其中幽门螺杆菌感染是胃癌的重要诱因。加之胃癌没有非常典型的特征,以致很多患者把胃癌当做普通胃病,发现时已到晚期,治愈的几率微乎其微。

肠胃医生提醒市民,适当的减压和注意饮食习惯对养胃护胃很重要,而平时生活中的一些细节如洗手吃饭、不要跟有胃病的人同用一份餐具等也应该注意,这样才能让你的胃“听话”。

肠胃病患日益年轻化

市民张姨今年以来一直感觉胃不舒服,胃胀是最明显的症状。但由于她还处于更年期阶段,身体本来就感觉有点不适,因此,她把这种症状归咎于更年期带来的身体不适,也没有太在意。但持续近一年的胃胀和食欲不振让她感觉难受,刚开始自己买一些开胃药或是吃些酸东西提振食欲,但发现不奏效。在最近单位组织的体检中,她咨询了医生,医生建议其进一步检查。

无奈之下,张姨做了胃镜,结果是胃溃疡,胃壁还有息肉。尽管一直吃着医生开出的药,并定期去医院接受治疗,但张姨还是觉得胃不舒服。无奈之下,她现在每天基本吃粥样的饭,戒掉辣椒的嗜好。

记者在采访中发现,清远市区多家医院的胃肠科近年来收到的患者呈逐年上升的趋势。“大部分是慢性胃炎患者,但也有严重的患者,这主要跟现代的饮食习惯和压力有关。”清远市人民医院肠胃科的多位医生均如此表示。据悉,肠胃病已经成为国人,尤其是年轻工作族常患疾病。

从全国范围来看,在近年的疾病调查统计数字中,男性与女性的胃癌发病率均有所上升,年轻女性尤其是职业女性的胃癌发病率升高更为显著,而且在临床上以低分化癌多见,预后较差。对此,专家指出,目前尚未完全明确这种现象出现的原因,但估计应与生活方式、工作压力等因素有关。

据市人民医院肠胃科的医生介绍,现代人患有肠胃疾病已经是非常普遍的现象,但正是由于肠胃疾病过于普遍,让很多患者在平时的生活中忽视了对肠胃的保护和注意。尤其是近几年,胃癌人数的增加,一定程度上反映了患者一些不正确的生活饮食习惯。此外,肠胃疾病特别是胃癌比较青睐男性,数据显示,男性胃癌发病率约为女性的两倍。但值得注意的是,在小于40岁的年龄组里,女性胃癌的发病率却超过男性。

在广告公司工作的小高,虽然身高有176厘米,看起来也很结实,但他坦言,身体经常出毛病,尤其是胃。“有时候加班很晚,就忘了按时吃饭,或者应酬时多喝了酒,胃就立刻‘抗议’,很难受。一旦胃痛起来,吃什么药都不见效。”随着工作压力和社会竞争的增大,职场中的年轻人承担了来自各方的压力,不定时吃饭,饮食不注意,压力过大,通宵熬夜……导致胃病偏爱年轻人。

肠胃科的医生解释,职场生活节奏快,工作压力大,精神紧张,最容易使植物神经功能性紊乱,从而导致胃肠蠕动减慢,消化液分泌减少,容易出现食欲下降等消化不良症状。同时,冬季时节,工作压力大的人更容易胃口大开,常吃夜宵,又会扰乱人的正常消化、吸收功能,为诱发各类肠胃疾病提供了条件。

据介绍,白领人士最易患的就是功能性胃肠病。而功能性胃肠病是以胃肠运动功能紊乱为主,在生物化学和病理解剖学方面无器质病变的胃肠综合征,这类患者大多数都有持续的压力或情绪问题。

隔夜饭当午餐易致肠胃病

今年以来,受到物价节节高涨的影响,市民想尽办法开源节流,而对于工作族,特别是“漂”一族来说,吃饭问题更是难以解决。天天熬快餐,不仅价格贵,难以忍受,更重要的是“地沟油”事件曝光后,让人想起快餐就恶心。于是,不少工作族,尤其是女士,开始了带饭盒回办公室吃午餐的生活。她们通常是晚上做好第二天中午的饭,然后放进冰箱里,第二天一早上班才拿回办公室,殊不知,这种省吃俭用的生活习惯也能导致肠胃疾病。

据一则报道称,美国对于食品行业有明确规定:常温保存下的食物不得超过4小时,冷藏保存下的食物最长时间也仅为6小时。如果晚上做好第二天中午的饭菜,那这些饭菜存放的时间都远远超过了上述的标准。而且在忙碌的日子,不少人还一边吃饭一边对着电脑思考、看资料,这也会导致食欲下降或消化不良,同样对胃产生负面影响。另外,有些年轻上班族因为工作忙,经常懒得煮饭,或者煮一顿吃几顿,而且晚餐时间不固定,工作压力过大,经常加班……这些都是可能导致胃病发生的原因。

此外,吸烟、喝酒、不吃早餐、长期熬夜,以及一些年轻女性痴迷减肥、饥饱不定等也是胃病发作的诱因。

忽视胃炎小心胃癌缠身

对于患有肠胃病的人来说,痛起来就吃药,或是直接躺在床上缓解疼痛,但却没有意识到弄清楚胃痛根源的重要性,从而耽误了治疗时间,也让胃癌有可乘之机。肠胃医生称,不少胃癌患者都是在早期胃病发作不注意或没有就是就诊,一直拖着,胃里的幽门螺杆菌得不到有效遏制,逐步严重导致胃癌。

由于早期胃癌病人的临床症状往往很不典型,容易跟其他胃病相混淆,因此加大了早期胃癌的排查难度。早期胃癌病人一般仅部分有轻度消化不良等症状,如上腹隐痛不适、轻微饱胀、疼痛、恶心等,而这些症状并非胃癌所特有,可见于慢性胃炎、溃疡病、功能性消化不良,甚至正常人偶尔也会出现。所以很多人,尤其是工作忙碌的年轻人,很容易忽视这些症状。

正因如此,目前胃癌的就诊人群中70%—80%的人确诊时已是进展期胃癌,也就是老百姓常说的“晚期癌症”,而早期胃癌的检出率仅15%。

“早期胃癌没有什么典型症状,所以早期发现最有效的方法只有胃镜检查,而且早发现早治疗,才有防止癌细胞扩张的效果。”肠胃专家称,由于早期胃癌发病不显著,CT等检查方法对于早期胃癌的排查并无实际意义。即便是在胃镜下观察,早期胃癌也仅显示为很小的一个斑点,染色后才会更加明显。“所以有时在一些基层医院,如果医生经验不足,也可能放过早期胃癌的蛛丝马迹。”因此,如果患者在医院检查后,并根据医生嘱咐进行了药物治疗后,还是不见效,那就要考虑去较大型或是比较专业的肠胃医院进一步检查,以排查病情。

据悉,胃癌早期发现的临床价值很高,因为早期胃癌的五年生存率超过90%,而且部分患者甚至无需开刀,通过胃镜就能切除肿瘤病灶。

其实,很多人都像市民张姨一样,提起胃镜首先想到的就是“痛苦”,也因为怕痛,很多人胃痛多年也不愿意做胃镜。但目前很多医院已经推出了无痛胃镜或电子胶囊胃镜等检查方法,即便是老年人做检查也无需承受太多痛苦。因此,患有胃病的市民,如果还不清楚自己患的是哪种类型的胃病,最好尽早前往医院检查,“早检查早治疗才能更好地治愈”这句话,是不少医生给患者的一个提醒。