夫妻间提高女性快感的六大法则 共同创造性福生活

在夫妻的性生活当中，因为男女的生理结构不一样，所以就注定了女性在性生活当中比较的慢热，或许男性已经结束了，可是她们才刚刚感受到快感，而这样子的差异也是影响夫妻性生活和谐的关键，那么下面我们就去了解如何提高女性性快感？

在性行为中关注女性感受，让女性率先达到性高潮是基本原则。这不仅能保证女性得到更多高潮体验，还利于有心因性勃起障碍的男性获得有效的性刺激，达到充分的唤起。国外临床研究表明，率先达到高潮的妇女，远比后达到高潮的妇女身心健康。

许多夫妻把女性达不到高潮的原因归咎于男方早泄，这在很大程度上是一种误解。因为单纯延长性交时间，并不会使女性自动达到性高潮。但是在伴侣运用爱抚，以及手、口刺激等手段后，女性阴蒂和G点两大性敏感区得到了充分刺激，却更容易获得性高潮。对于女性而言，适度自慰也是不错的性交预演，是婚后性生活的重要组成或补充部分。

自慰就是靠自己的能力来解决性胀满、宣泄性能量，满足自己对性的要求，并从性方面获得快感和慰藉。所以，自慰是正常的生理现象，人类的自慰现象广泛存在。俗称手淫，打手枪、打飞机等说法也时有使用，多用于描述男性。“手淫”的叫法广为流传，但由于“淫”在中文为贬义词，用来指代一种性行为方式有欠妥当，所以应该杜绝“手淫”的称谓，科学术语应该是自慰。

有些女性发现，她们在性爱中产生了一定的快感，仿佛也到达了性高潮的边缘，但总好像离高潮差那么一点点，十分痛苦。实际上，她们若能在思想上充分放松，辅以积极的性幻想，再加上适当地收缩与性活动有关的肌肉，为全身肌肉紧张的突然释放做好铺垫，那么高潮的到来也就是自然而然的事了。

性幻想是人类常见的性现象，俗称意淫。每一个心智健全的人都会有这样那样的性幻想。只不过在出现频率、长短、内容、性质以及对待它的态度等方面存在着较大的差异而已。性幻想的内容五花八门，无所不包。性幻想的翔实生动程度与以往性经历、想象力和所接受的媒体信息量成正比关系。

不要以为女性的G点有多深。其实，G点中心在离阴道口仅5厘米的地方，其边缘也就距阴道口2厘米左右，很容易刺激到。许多男性找不到它，往往与不当体位有关。夫妻两人应寻找更合适的角度，使阴蒂和G点能受到更多的刺激。

在性生活中，男人总是想尝试各种各样的姿势来征服女人，只不过，有的时候女人不愿意配合。一旦遇到这种情况，如何说服女人就是一个技术活了。其实，女人都是“顺毛驴”，只要你满足了她的心意，就会答应你各种各样的请求，在性爱中也是如此。现在就来看看女人们最为期待的性爱姿势是什么样的吧。

性高潮的感受是很短暂的，而生殖器官接受爱抚后，却能在几十分钟甚至几小时内都感到愉悦。因此，男性在性交前和性交后都要进行爱抚，让女性得到充分的唤起和安慰。这也是作为男人应该给你的女人所有的感受，她也会同样对你有所作为的。

正如著名人类学家阿什利·蒙塔格所言“爱抚是性的真正语言”，完美性爱离不开抚摸。美国著名性学家伊凡·富布莱特在接受媒体采访时指出，人们越来越习惯于“单刀直入”的性爱，爱抚则变得无足轻重。“但只有懂得用手取悦伴侣的人，才是名副其实的性爱艺术家。”爱抚是一种比较主观的行为，它需要一点期盼，一点渴望，再加上一点想象。

一位妻子这样抱怨：“我喜欢那种被拥抱、爱抚的感觉，所以经常赖在丈夫怀里撒娇。但他却经常误会我的意思，以为我想……于是变得兴致勃勃……我心里感到悲哀，因为我的情感被误解了。”这种“理解错误”在生活里很常见。男人在被“激发”后，所有的动作都是向着性的目标进行的。而女人则不同，拥抱、亲吻、抚摸的行为本身就会让她们感到满足。如果男性冒昧地将性接触一再升级，最终可能降低女性对两人亲密接触的期盼。

性生活是夫妻双方的事情，所以说一定不能够存在一些自私的行为，尤其是女性，能更在乎的是从性生活的一些细节去了解一个男人对她是否是疼爱的，所以小编还是希望，通过上面的介绍之后，不管是男人还是女人都应该重视这些技巧。