宝宝看电视上瘾怎么办 家长如何引导宝宝正确看电视
正常情况下，新生儿大概在2个月时就会表现出对电视比较强烈的兴趣。如果电视正在播放，宝宝一般自发地将视线停留在电视画面上，且会保持一段时间。随着宝宝年龄的增长，他们对电视的热情可能不会随之减少或消退，甚至会变得越来越喜欢看电视。
那么到底能不能让宝宝看电视呢?答案是可以，不过要分年龄段具体对待。科学研究发现，不满2周岁的婴幼儿不适合看电视或视频;而超过2周岁的幼童应控制好看电视的时间，以每天2小时以内为宜。另外育儿专家提醒，宝宝在哺乳或吃饭时不要打开电视，儿童房内最好不要摆放电视。
看电视对宝宝有什么好处吗?这个是肯定有的。宝宝可以通过观看教育节目或录像有效进行早教课程的学习。宝宝看电视也可以了解、学习各种不同的画面信息，促进大脑的智力开发。
看电视可以给宝宝提供良好的语言学习环境，有利于扩大宝宝词汇量，加速语言能力的发展。而且看电视还可以提高宝宝的注意力，加强他们的发展感知能力。所以让宝宝适当的看电视还是有很多好处的。
宝宝看电视的虽然有很多好处，但是坏处也不少。宝宝在看电视的时候，电视画面的快速变换容易造成宝宝的眼睛疲劳，影响眼睛的正常发育，进而可能会损伤宝宝视力。宝宝的听觉还没有发育完善，电视声音杂乱也易造成疲劳，可能会伤害到听觉系统的发展。看电视的时候，如果长期静坐不动不利于身体的血液循环，影响身体发育，能可造成小儿肥胖或身材瘦弱、矮小。
如果宝宝沉溺在电视中可能会失去对外面世界探索的兴趣，不爱与他人进行人际交往，甚至导致其患上自闭症。而且容易养成被动接受知识的习惯，无法培养读书的习惯，孩子也会变得不爱动脑筋思考问题。电视画面不能有效刺激宝宝的脑细胞，时间久了会影响大脑的发育。给宝宝看电视也会使亲子沟通的时间减少，缺少感情的直接交流，这会给孩子的身心发展带来产生不良的影响。
有些家里从小就让宝宝看电视，导致宝宝爱看电视，这该怎么办呢?父母如果发现宝宝看电视的时间过长，一定要及时劝阻孩子的这种行为。之前先和宝宝约定好看电视的时间，在时间快结束时适时提醒孩子。如果多次提醒后宝宝还是继续在看电视，家长可以进行适当的批评、教育，使孩子认识到自己的错误。如果宝宝依然不听，家长还可以通过小小的处罚来警告他们，让他接受不听话的惩罚，比如明天不准再看电视。当然在宝宝表现不错时，父母也不要忘了给他们适当的称赞。不要强制宝宝不准看电视，父母最好能抽出时间陪孩子看电视，可以增进亲子感情。一起看电视可以让父母了解宝宝的兴趣，更好地认识宝宝，能够和宝宝一起分享一段快乐的时光，促进感情的融洽。
当电视中出现不良画面信息时，父母可以进行正确的引导，避免孩子受到负面影响。在孩子不明白节目内容时，家长可以适时讲解帮助他们学习、理解，可以提高孩子的理解能力和鉴赏力。宝宝如果沉溺于电视当中，父母一定要注意和孩子沟通。他们在看电视时常常一言不发，影响孩子正常的语言发展。通过孩子喜爱的电视节目诱导他们主动开口，引导他们主动讲述心中所思、所想，可以培养孩子的语言能力。可以选择在饭前或睡觉前与孩子进行交流，避免在他们专注于电视时强迫其沟通，这样容易引起孩子的反感。宝宝喜欢模仿他人的行为举动，而家长是孩子最亲近的人，所以是他们最爱学习的对象。如果父母本身爱看电视，宝宝自然有样学样，他们也会迷在电视上。如果父母可以合理安排看电视的时间，宝宝也会养成良好的习惯。
宝宝看电视有好处也有坏处，所以父母要引导宝宝正确的看电视。首先要根据孩子的年龄特点和心理发展需求，选择适合他们的电视节目。家长可以先看一下孩子平时喜欢的节目，应确保不出现任何暴力、血腥以及黄色镜头。引导孩子观看积极向上的节目，培养他们合作、进取等积极的价值观。其次父母要控制好宝宝看电视的时间。规定好孩子每天看电视的具体时间，时间一到立即关掉电视。丰富孩子的课外活动，利用其它娱乐活动转移孩子的注意力。
比如做运动、阅读和小伙伴玩耍等，另外要多与家人一起活动。把看电视作为一种奖励，在满足他们心里愿望时，还可以引导孩子优秀品行的培养。最后在观看电视的时候要让宝宝与电视保持一定距离，以至少2米为宜。观看姿势要端正，最好不要坐在过软的沙发上看电视，否则可能会造成脊椎变形。每过一小时左右应该休息一下，起身走一走，眺望远方放松眼睛，然后再继续观看。
父母给宝宝看电视的时候需要注意些什么呢?饮食上可以注意多补充富含维生素A的食物，如苹果、胡萝卜、鱼肝油等。父母可以鼓励孩子通过电视来进行学习，让他们模仿电视里的声音和动作。要记得调整好室内的光线，可以在电视机的旁边摆放一个光线柔和的电灯。宝宝看完电视要记得洗手、洗脸，这样可以保护皮肤。
父母不要在孩子做作业时看电视，以免影响孩子。宝宝睡前不适合观看过于兴奋的节目。还有不要让宝宝在看电视时吃东西，可能会养成贪嘴的坏习惯。避免孩子让观看武打片、言情剧。父母千万不要用看电视作为转移宝宝注意力的手段，以免给孩子带来不好的影响。
