发烧可以吃牛肉吗？ 盘点发烧应忌讳的五类食物
2017-12-09
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文章简介：中医对发烧还分为风热型和风寒型.风热型感冒症见咽喉肿痛者,宜食清淡饮食,不宜食生姜.葱等辛辣之品;风寒型感冒者可多食生姜.葱.红糖茶等,忌食寒凉生冷之品.一般来说,凡患热性疾病服药时,应禁用或少食酒类.辣味.鱼类.肉类等食物,因酒.辣味食物性热,鱼肉类有生热.生痰作用,食后助长病邪,使病情加重. 感冒发烧时,无论是服用退热药还是自然退热,都是以出汗的形式来实现的,人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分.因此,发烧时最需要的是水,其次才是营养物质,此时的饮食原则首先是供给充足水分,其次是补充大量
中医对发烧还分为风热型和风寒型。风热型感冒症见咽喉肿痛者，宜食清淡饮食，不宜食生姜、葱等辛辣之品;风寒型感冒者可多食生姜、葱、红糖茶等，忌食寒凉生冷之品。一般来说，凡患热性疾病服药时，应禁用或少食酒类、辣味、鱼类、肉类等食物，因酒、辣味食物性热，鱼肉类有生热、生痰作用，食后助长病邪，使病情加重。
感冒发烧时，无论是服用退热药还是自然退热，都是以出汗的形式来实现的，人体在发汗散热的同时会丢失大量水分及盐分。因此，发烧时最需要的是水，其次才是营养物质，此时的饮食原则首先是供给充足水分，其次是补充大量维生素，然后才是供给适量的热量及蛋白质，且饮食应以流质、半流质为主。那么，发烧可以吃牛肉吗？接下来，小编要为大家盘点发烧应忌讳的五类食物！
一忌多吃牛肉：
牛肉所含营养的确丰富，但不宜在发烧期间多吃牛肉，这是因为牛肉内的蛋白质在体内分解后，会产生一定的额外热量，使机体热量增高，加剧发烧症状，并延长发热时间，增加患者痛苦。
二忌多食蜂蜜：
虽然蜂蜜总体上来说是一种品性温和的食物，但发烧期间应以清热为主，不宜滋补。蜂蜜是益气补中的补品，如果多服用蜂蜜，会使患者内热得不到很好的清理、消除，还容易并发其他病症。
三忌多喝冷饮：
如果是不洁食物引起的细菌性痢疾等传染病导致的发烧，胃肠道功能下降，多喝冷饮会加重病情，甚至使病情恶化而危及生命。
四忌多喝茶：
就算是平时也不应多喝浓茶，因为喝浓茶会使大脑保持兴奋的状态，且使脉搏加快，血压升高，进而使患者体温升高、烦躁不安。同时，茶叶水会影响药物的分解、吸收，降低药物的疗效。
五忌多食辛辣：
由于体温升高，体内新陈代谢旺盛，在此情况下乱吃姜、蒜、辣椒之类的温热辛辣食品，会以热助热，加重病情，不利于退热与早日康复。
