【香瓜】香瓜怎么吃_香瓜的吃法介绍！推荐分类
2017-10-16
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文章简介：香瓜又叫甜瓜,因为成熟后香气浓郁,味道甜美.瓜科植物的果实大多都是厚厚的肉质,有多室及多种子,很像浆果,果实的花托与外果皮愈合就形成了厚厚的外皮,这类果实在分类上称为"瓜果".香瓜就是一个典型的瓜果,也是我国最早利用为果品的瓜类. 香瓜的瓜皮里含有厚厚的果肉,和西瓜一样,但是它有很多的籽,皮和籽都是不能吃的,所以一般都洗干净之后切开,去籽然后直接吃果肉就好了.冰镇过后的香瓜吃起来口感更冰爽消暑. 除了直接吃果肉以外,还能拌糖吃,做果汁.果酱.和水果沙拉等,吃法也非常多. 香瓜含有维生素
香瓜又叫甜瓜，因为成熟后香气浓郁，味道甜美。瓜科植物的果实大多都是厚厚的肉质，有多室及多种子，很像浆果，果实的花托与外果皮愈合就形成了厚厚的外皮，这类果实在分类上称为“瓜果”。香瓜就是一个典型的瓜果，也是我国最早利用为果品的瓜类。
香瓜的瓜皮里含有厚厚的果肉，和西瓜一样，但是它有很多的籽，皮和籽都是不能吃的，所以一般都洗干净之后切开，去籽然后直接吃果肉就好了。冰镇过后的香瓜吃起来口感更冰爽消暑。
除了直接吃果肉以外，还能拌糖吃，做果汁、果酱、和水果沙拉等，吃法也非常多。
香瓜含有维生素C、氨基酸、葡萄糖、苹果酸和甜菜茄等营养成分，还有含大量的碳水化合物和柠檬酸，水分充沛，能够消暑清热、生津解渴，对感染性高烧、口渴等都有很好的治疗效果。
香瓜只是水分和蛋白质的含量比西瓜低，芳香物质、矿物质、糖分和维生素C的含量则比西瓜高很多。多吃香瓜有利于人体心脏和肝脏以及肠道系统的活动，能够促进内分泌和造血机能。
但瓜蒂有毒，生食过量，即会中毒。
凡脾胃虚寒，腹胀便溏者忌食。有吐血、咳血病史患者，胃溃疡及心脏病者宜慎食。甜瓜不宜与田螺、螃蟹、油饼等共同食用。
原料：香瓜、白糖、盐水。
做法：香瓜去皮去籽，切成小块，在淡盐水里泡五分钟后沥水，然后撒上白糖拌匀。
原料：西米、香瓜、白砂糖。
做法：香瓜去皮去籽，切成丁块。西米放入沸水稍滚后捞出，用冷水浸泡片刻，沥干水分。烧一锅热水，沸腾后加入西米、香瓜，煮沸后改小火熬煮成粥，加适量白糖调味，即可食用。
原料：香瓜、西瓜、梨、萍果、芒果、酸奶。
做法：把水果切成小丁，然后倒入酸奶搅拌均匀就成了一盘色香味俱全、酸甜可口、营养丰富的水果沙拉。
