轻松简单的洗澡减肥方法
2018-01-28
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文章简介：用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩,尤其针对有赘肉的地方,不断地冲洗按摩,能使肌肤紧绷.冲洗按摩要从远离心脏的部位开始. 在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗,最好水流时强时弱. 弯腰将喷头对着小腿,由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿,反复交替数次. 轻轻搓掉多余脂肪!搓擦可舒筋活血,又能消除多余脂肪,真是一举多得!先浸泡,然后用带丰富泡沫的沐浴棉搓擦.不要用力过度,以免损伤皮肤. 用沐浴棉在腹部从下往上搓擦,次数越多越有效. 洗澡减肥方法简单,不需占用专门的时间与精力,说它是最轻
用喷头喷出的强劲水流对身体的各个部位进行按摩，尤其针对有赘肉的地方，不断地冲洗按摩，能使肌肤紧绷。冲洗按摩要从远离心脏的部位开始。
在腹部以顺时针方向进行远距离和近距离的轮流冲洗，最好水流时强时弱。
弯腰将喷头对着小腿，由下往上冲;轮流冲洗按摩双腿，反复交替数次。
轻轻搓掉多余脂肪!搓擦可舒筋活血，又能消除多余脂肪，真是一举多得!先浸泡，然后用带丰富泡沫的沐浴棉搓擦。不要用力过度，以免损伤皮肤。
用沐浴棉在腹部从下往上搓擦，次数越多越有效。
洗澡减肥方法简单，不需占用专门的时间与精力，说它是最轻松、最快速的减肥法真不为过。不要再一个劲的问咋样减肥快了，开始洗澡减肥法吧!
