海带是酸性的还是碱性的食物?

2018-01-18
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文章简介:海带是一种在低温海水中生长的海生褐藻植物,很早以前就被人们发现并且拿来食用了.海带的热量低且充满胶质和各种矿物质,所以很多人把海带作为主菜,特别是爱美的女生,因为吃海带不会长胖.除此之外海带还可以清理肠道,促进消化.海带中含有大量的碘元素,它被称作"碱性食物之冠",人体缺碘会导致甲状腺机能减退,就会患上粗脖子病.所以不要抗拒它哦,你妈妈完全是为你好.

海带是一种在低温海水中生长的海生褐藻植物,很早以前就被人们发现并且拿来食用了。海带的热量低且充满胶质和各种矿物质,所以很多人把海带作为主菜,特别是爱美的女生,因为吃海带不会长胖。除此之外海带还可以清理肠道,促进消化。海带中含有大量的碘元素,它被称作“碱性食物之冠”,人体缺碘会导致甲状腺机能减退,就会患上粗脖子病。所以不要抗拒它哦,你妈妈完全是为你好。