嘴巴上火起泡怎么办 土豆来帮你

2017-09-08
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文章简介：[导读]土豆不但味道鲜美,可做成多种美食,内服能和中消食健脾,外敷有消肿解毒功效.现代科学研究表明,土豆富含大量营养物质,每500克土豆约含钙11-30毫克.磷15-38毫克.铁0.4-2.8毫克.硫胺素(即维生素B1)0.03-0.05毫克.核黄素(即维生素B2)0.03-0.06毫克等. 据国外研究显示,土豆中含有的抗菌成分有助预防胃溃疡,它不仅有抗菌效果功效,同时不会造成抗药性. 土豆有呵护肌肤.保养容颜的功效.新鲜土豆汁液直接涂敷于面部,增白作用十分显著.土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果

【导读】土豆不但味道鲜美，可做成多种美食，内服能和中消食健脾，外敷有消肿解毒功效。现代科学研究表明，土豆富含大量营养物质，每500克土豆约含钙11-30毫克、磷15-38毫克、铁0.4-2.8毫克、硫胺素(即维生素B1)0.03-0.05毫克、核黄素(即维生素B2)0.03-0.06毫克等。

据国外研究显示，土豆中含有的抗菌成分有助预防胃溃疡，它不仅有抗菌效果功效，同时不会造成抗药性。

土豆有呵护肌肤、保养容颜的功效。新鲜土豆汁液直接涂敷于面部，增白作用十分显著。土豆对眼周皮肤也有显着的美颜效果。将熟土豆切片，贴在眼睛上，能减轻下眼袋的浮肿。

土豆有修复疤痕的作用，年轻人皮肤油脂分泌旺盛，常受青春痘、痤疮困扰，用棉花沾新鲜马铃薯汁涂抹患处可以解决问题，将生土豆切片敷脸，可去除脸上的痘印。

土豆对眼周皮肤也有显著的美颜效果。脸上出现小皱纹的女性，把马铃薯切成片敷在脸上，能美容护肤、减少皱纹。。

土豆中含有丰富的膳食纤维，有助促进胃肠蠕动[2]，疏通肠道。

土豆虽是非常普遍的家常菜，但是其对身体健康的促进可是不可小觑的。