胶原蛋白 秋季护肤最佳选择
秋季护肤是每个爱美女性的关键时间段,人体皮肤从夏天的湿润多汗到秋季干燥,气温降低,如果让皮肤顺利的过渡,面对季节变换,依然润泽?要顺利度过秋季气候变换对皮肤的伤害,一定要注意从内而外的保养。
我们都明白这样一个简单的道理:“皮肤的衰老过程,就是胶原蛋白流失的过程!”25岁以后,人体自身产生的胶原蛋白逐渐流失,导致支撑皮肤的弹力网断裂,肌肤组织萎缩,塌陷,肌肤就会显现干燥,粗糙,皱纹,毛孔粗大,暗淡,色斑等衰老现象,因此补充胶原蛋白是解决一切肌肤衰老问题的根本之道,只要内服外用,才能真正做到延缓衰老。其实这个道理与补钙是一样的,多补多吸收,不补流失多。
常见的天然食品中含胶原蛋白的主要有燕窝,猪皮,猪蹄,牛蹄,鸡翅等,但是这些食物中的胶原蛋白分子量太大,吸收极少,再说燕窝价格昂贵,不是一般人能长期服用的,肉皮等属于高胆酷醇食品,长期食用会引发心脑血管病等,还会发胖。