孩子腼腆胆小怎么办？
女儿5岁了，什么都很好，就是太腼腆了。她在早教课上一点也不活泼好动，一次老师让她跟着跳舞，她竟然一点没动。我发现她对自己不太会的东 西，总是先看，并不当着很多人的面尝试着去做，也不敢主动和别人说话。还有，有时候一些叔叔阿姨来家里，她基本不敢主动和他们说话，哪怕是她熟悉的小朋 友，她也不怎么敢说话，甚至和他们一起玩时也非常拘谨。
请问：孩子为什么这么胆小？怎么才能让孩子变得开朗一些呢？
国家二级心理咨询师张洁指出，据美国心理学家多年研究，许多成年人的拘谨可以追溯到他的儿童时代。如果孩子的拘谨在儿时得不到解决，那么，他 的不合群、不爱与他人交往的个性将会妨碍他今后事业上的成功。即使有的孩子有聪明才智和一技之长，也会因不善于处理人际关系而在人生道路上遇到意外的困 难。
张洁称，孩子胆小的问题与父母的教育有很大的关系，往往是父母对待孩子的许多做法不够正确，在方式方法上过于简单，处理过急，才造成了孩子的 心理紧张。给孩子选择玩伴时，如果孩子胆小，大多数家长根据“近朱者赤”的理由，希望并鼓励孩子与年龄大一些且胆子大的伙伴交往，但对一部分孩子而言，其 结果反而不妙。在与比自己强大的同伴接触中，他们变得更自卑，更拘束。
因此，家长切勿一厢情愿把孩子往优秀的群体中赶，“正负得负，负负得正”的情况，在教育中也会是屡见不鲜的。所以，最好就是选择一个性格开 朗、身体壮实、年龄比自己孩子小一些、其家长待人热情大方的小伙伴，让孩子经常与小伙伴在一起玩耍。这样的小伙伴容易与年龄稍大但胆小的孩子玩到一起，而 你的孩子也就有了可以仿效的小榜样，而且小伙伴的家长待人热情大方，保证了孩子去玩时，大人不会干涉。
对于如何培养孩子不腼腆，张洁建议，家长要敢于放手让孩子在生活的海洋中得到磨炼。有的家长总是把孩子当成小孩子，或怕其经不起摔打，动不动 就说“你不行”，“你还小”。家长的包办代替会养成孩子胆小怕事的性格，缺乏独立精神和应变能力，一旦离开父母便神色慌张，不知所措。适度的挫折与磨难， 对孩子的成长来说，是不可或缺的财富。家长千万不要轻易地将之剥夺，而应该放手让孩子自由玩耍。
