薄荷味的牙膏也能减肥是真的吗
2018-03-25
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文章简介：与其让减肥药.催吐剂.肠清茶漫天飞,倒不如小小地修正一下你的日常习惯.改变一下生活细节,其实,不用大动干戈就能轻松减肥. 只要早晚科学地刷牙,不仅会让你的牙齿持久健康.亮白,而且也能有效抑制你食欲.中医专家告诉我们,舌头上面厚腻的舌苔是另我们食欲大增.整日停不了口的"祸根"所在.经常吃一些肥甘厚味,舌苔就会变厚,烟酒.咖啡.烧烤.辛辣的食物也同样会让舌苔增厚.当舌苔变厚,唾液分泌就会减少,味蕾敏感度也会减低,这样,吃再多的东西也不会觉得饱足.只有味道够油.够咸.够甜.够辣.够刺激才觉得
与其让减肥药、催吐剂、肠清茶漫天飞，倒不如小小地修正一下你的日常习惯、改变一下生活细节，其实，不用大动干戈就能轻松减肥。
只要早晚科学地刷牙，不仅会让你的牙齿持久健康、亮白，而且也能有效抑制你食欲。中医专家告诉我们，舌头上面厚腻的舌苔是另我们食欲大增、整日停不了口的“祸根”所在。经常吃一些肥甘厚味，舌苔就会变厚，烟酒、咖啡、烧烤、辛辣的食物也同样会让舌苔增厚。当舌苔变厚，唾液分泌就会减少，味蕾敏感度也会减低，这样，吃再多的东西也不会觉得饱足。只有味道够油、够咸、够甜、够辣、够刺激才觉得嘴里舒服心里舒坦，最后就引发了食欲失控。
另外，薄荷味的牙膏最具“止饿”功效。在你想吃东西的时候，用薄荷味的牙膏刷一下牙齿，薄荷浓烈的气味就会布满口腔，对抑制食欲非常有效。
