白萝卜冰糖水的功效

2017-11-09
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文章简介：白萝卜是一种很常见的一种蔬菜,有很好的养生作用,白萝卜还可以和冰糖一起吃的,这样吃又有什么功效?下面就一起来了解一下吧. 白萝卜冰糖水的功效 1)白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的,特别是对于一些儿童来说,在秋冬这种气温比较低的季节里,因为气温的度化常会引起咳,这时候就可以用白萝卜冰糖水一起来调和一下了. 2)冰糖是有很好的补肺的作用的,也可以润肺,而萝卜水是有很好的下气祛痰的作用的.所以说每天晚上睡前喝上一次,连服三四天,咳嗽基本好了. 1)取白萝卜150克,先清洗干净,然后再切成薄片,再加上冰

白萝卜是一种很常见的一种蔬菜，有很好的养生作用，白萝卜还可以和冰糖一起吃的，这样吃又有什么功效？下面就一起来了解一下吧。

白萝卜冰糖水的功效

1）白萝卜冰糖水是可以起到止咳作用的，特别是对于一些儿童来说，在秋冬这种气温比较低的季节里，因为气温的度化常会引起咳，这时候就可以用白萝卜冰糖水一起来调和一下了。

2）冰糖是有很好的补肺的作用的，也可以润肺，而萝卜水是有很好的下气祛痰的作用的。所以说每天晚上睡前喝上一次，连服三四天，咳嗽基本好了。

1）取白萝卜150克，先清洗干净，然后再切成薄片，再加上冰糖50克。把冰糖放入碗内，然后再加入一些清水，再把一个小碗扣在上面，再把切好的白萝卜片放在周围，再放进锅中慢蒸半小时，这样炖出来的萝卜汁就可以流入冰糖里了，炖好后喝水就可以了。

2）稍加一些清水，碗上再扣一个小碗，把切成薄片的萝卜放在小碗的四周，然后在锅内蒸30分钟，这时炖出的萝卜汁流入冰糖水内，就可以喝了。