不同的血型有自己不同的发胖食物！
2018-02-28
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文章简介：适应素食 大豆蛋白质是这类人的健康食品.常食用:豆类及其制品,鱼.鸡蛋.奶酪.奶油等,萝卜.洋葱.南瓜.菠菜.芹菜.大蒜,柠檬.菠萝.李子.苹果.桃.葡萄干.樱桃,亚麻籽油. 少量食用:所有肉类,鱼子酱.小龙虾.小鳗鱼.大牡蛎.贝壳类等,全脂奶和冰淇淋,洋白菜.茄子.辣椒.土豆.橄榄.胡椒.香蕉.椰子.芒果.橘子,菜油. 可增肥的食物:肉类.乳制品,菜豆和小麦. 可减肥的食物:橄榄油,大豆.菠菜等绿叶蔬菜.
适应素食
大豆蛋白质是这类人的健康食品.常食用：豆类及其制品，鱼、鸡蛋、奶酪、奶油等，萝卜、洋葱、南瓜、菠菜、芹菜、大蒜，柠檬、菠萝、李子、苹果、桃、葡萄干、樱桃，亚麻籽油.
少量食用：所有肉类，鱼子酱、小龙虾、小鳗鱼、大牡蛎、贝壳类等，全脂奶和冰淇淋，洋白菜、茄子、辣椒、土豆、橄榄、胡椒、香蕉、椰子、芒果、橘子，菜油.
可增肥的食物：肉类、乳制品，菜豆和小麦.
可减肥的食物：橄榄油，大豆、菠菜等绿叶蔬菜.
