肩周炎的症状_肩周炎是怎么引起的_肩周炎的治疗方法推荐分类
我们常常会觉得肩膀部位的肌肉酸痛，有时候抬胳膊也会觉得有点酸痛，做扩胸运动的时候更是肩膀部位酸痛明显，这都很可能是肩膀部位出现了炎症。
肩周炎又叫肩关节周围炎，俗称凝肩、五十肩，是以肩关节疼痛和活动不便为主要症状的常见病症。也是肩关节囊及其周围韧带、肌腱和滑囊的慢性特异性炎症，主要表现是肩膀部位会逐渐产生疼痛，晚上疼痛感明显，后期肩关节的活动会渐渐受限，达到某种程度后逐渐缓解，最后完全复原。
如今肩周炎的发病年龄逐渐年轻化，如果得不到及时有效的治疗，不仅会严重影响肩关节的功能活动，甚至会出现广泛压痛，会向周围部位放射，还可能导致不同程度的三角肌的萎缩。
1、肩部疼痛，慢慢的程度会加重，而且气候变化或劳累后常疼痛也会加重，会扩散，剧烈活动时可能会有撕裂痛感，而且疼痛昼轻夜重。
2、肩关节活动受限，比如外扩、上举，大幅度旋转的时候比较艰难，还会痛，长期发展下来会引起关节囊及肩周软组织的粘连，肌力逐渐下降，，肩关节的活动越来越受限，严重的可能梳头、穿衣、叉腰等动作都可能很难做到。
3、肩膀部位怕冷，即使在大热天，肩膀也会容易感到冷，更是不敢吹风。
4、肩膀部位有压痛点，在肩关节周围可以明显触碰到，一般多在肱二头肌长头肌腱沟处、肩峰下滑囊、喙突、冈上肌附着点等处。
5、肩部周围肌肉痉挛与萎缩
肩周炎早期可能会出现肩周围肌肉的痉挛，晚期则可能出现废用性肌萎缩，肩峰突起，不能上举后伸等典型症状，疼痛症状反而减轻。
大龄患者自身软组织退行病变，承受各种外力的能力减弱；
长期保持不良的坐姿和站姿或者是过度活动等产生的慢性致伤力；
上肢外伤后肩部固定过久，肩周组织继发萎缩、粘连。
肩部拉伤、急性挫伤后治疗不当。
其它疾病比如颈椎病，心、肺、胆道疾病等出现肩部牵涉痛，以及原发病长期不愈会导致肩部肌肉持续性痉挛、或缺血从而形成炎性病灶，后来就可能变成真正的肩周炎。
目前肩周炎的治疗主要是以保守治疗为主。疼痛严重的话可以口服消炎镇痛药。平时可以进行物理治疗、推拿按摩、痛点局部封闭等综合疗法。还要主要矫正不良姿势，适当的活动肩关节，循序渐进的换肤肩关节的活动能力。
