规律生活加药物，减缓痛经疼痛

2017-09-15
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文章简介：痛经,对于一部分女性来说,是个噩梦,她将伴随着人生中的一大半时间.能够和谐相处,会是种安慰,不然将会受折磨一辈子.其实,调整好自己的饮食规律

痛经，对于一部分女性来说，是个噩梦，她将伴随着人生中的一大半时间。能够和谐相处，会是种安慰，不然将会受折磨一辈子。其实，调整好自己的饮食规律再配合一些药物，痛经，并不是那么的让人痛苦的。

女性生理锦囊 与痛经和谐相处

经痛(Dysmenorrhea)指的是月经来临前或来潮时，下腹部痉挛式的疼痛，有时还伴随着头痛、恶心、心悸、拉肚子等症状，可分为原发性与次发性两种。大约有75%的妇女会有原发性的经痛，而其中约有20至25%需要服用止痛药，约15%的人甚至会因为经痛而无法工作。

一般的原发性生理痛会在月经周期的第一天时最严重，严重时甚至让患者坐立难安，无法正常工作，但疼痛的强度会慢慢减缓，约在两三天后消失。

处理这种原发性生理痛，主要的原则是进行症状治疗，最常用的疗法是以止痛药来减缓疼痛，通常疗效都不错，除了少数妇女对某些止痛药会产生过敏反应外，很少会出现其他严重的副作用。此外，生理痛只会在月经周期前后数天内发生，故需要的止痛药量不多，造成抗药性的机会也极少，不致影响患者身体健康。

治疗经痛的止痛药跟一般用来治疗头痛、牙痛的止痛药原理不太一样，女性应该要找妇科医生做诊断开药。要把经痛的痛苦减到最低，服用止痛药也有小诀窍，因为药效发挥通常需要一二个小时，所以最好在感觉到疼痛时立即服药，止痛效果会更好。