蛋糕的营养价值 最常食用的糕点之一

2018-02-03
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文章简介：蛋糕的营养价值,最常食用的糕点之一.蛋糕含有什么营养价值,食用蛋糕有什么要注意的.了解蛋糕的营养价值,最常食用的糕点之一. 蛋糕的主要成分是面粉.鸡蛋.奶油等,含有碳水化合物.蛋白质.脂肪.维生素及钙.钾.磷.钠.镁.硒等矿物质,食用方便,是人们最常食用的糕点之一. 健康体质平和质,气虚体质,气郁体质,痰湿体质,特禀体质,阳虚体质,阴虚体质,瘀血体质. 糖尿病. 1. 鲜奶蛋糕一定要当天吃,隔天口味就不怎么好了; 2. 鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡.低脂.营养高,逐渐成为西点市场的新宠,但是

蛋糕的营养价值，最常食用的糕点之一。蛋糕含有什么营养价值，食用蛋糕有什么要注意的。了解蛋糕的营养价值，最常食用的糕点之一。

蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。

健康体质平和质，气虚体质，气郁体质，痰湿体质，特禀体质，阳虚体质，阴虚体质，瘀血体质。

糖尿病。

1. 鲜奶蛋糕一定要当天吃，隔天口味就不怎么好了;

2. 鲜奶蛋糕相对裱花蛋糕而言口味清淡、低脂、营养高，逐渐成为西点市场的新宠，但是其保质期短，不易贮存;

3. 糖尿病患者如果一定要吃，务必选择使用代糖添加剂的蛋糕，并且少量食用。

蛋糕的主要成分是面粉、鸡蛋、奶油等，含有碳水化合物、蛋白质、脂肪、维生素及钙、钾、磷、钠、镁、硒等矿物质，食用方便，是人们最常食用的糕点之一。

1、面粉筛三、四次

2、鸡蛋的蛋黄、蛋清分开

3、蛋清里放少许盐(有助于打发)

4、打蛋清，一直打到把蛋清盆倒过来，蛋清都流不下来就对了

5、取三分之二的砂糖，在打蛋清的过程中分三次放入

6、剩下的三分之一砂糖放入蛋黄中，与蛋黄一起充分搅拌至蛋黄颜色变浅7

7、把黄油和牛奶加入蛋黄糊中，也要充分搅拌

8、把筛过的面粉慢慢放入上面的蛋奶糊中(可以分几次放)，还是充分搅拌7

9、现在，把打好的蛋清倒入面糊，一定要搅拌均匀

10、把电饭锅稍稍预热一下，抹上黄油，把面糊倒进去

11、盖上盖子，按下煮饭

12、很快(20多分钟吧)，它就会跳到保温，别管它，保上个半小时，然后再按下煮饭，跳到保温档后再保个半小时吧，就差不多了，如果拿不准的话就打开盖子看看。

通过上文关于蛋糕的一些相关介绍，相信大家对蛋糕的食用禁忌都有了一定的了解，希望可以帮助到大家。