柠檬水的功效与作用让你变得更健康美丽

2017-09-25

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文章简介：来源:图虫作者:263849212688728262 柠檬水,也就是用柠檬泡水即可.它拥有丰富维生素的同时,还有哪些对人体有益的作用呢?小编为大家科普一下. ⒈减肥塑身喝柠檬水是一种较健康的减肥方式之一,是许多小仙女所喜爱的.柠檬中所含有的营养物质可以溶解体内的部分脂肪,同时还可以润肠通便,把体内的有害物质排出体外,减肥又可以排毒,一举两得!建议大家多喝柠檬水,益处多多. 来源:图虫作者:75952820146318474 ⒉美白肌肤面对各大市场的护肤品,想要找到对皮肤无伤害美白用品的比较难

来源:图虫作者:263849212688728262

柠檬水，也就是用柠檬泡水即可。它拥有丰富维生素的同时，还有哪些对人体有益的作用呢？小编为大家科普一下。

⒈减肥塑身

喝柠檬水是一种较健康的减肥方式之一，是许多小仙女所喜爱的。柠檬中所含有的营养物质可以溶解体内的部分脂肪，同时还可以润肠通便，把体内的有害物质排出体外，减肥又可以排毒，一举两得！建议大家多喝柠檬水，益处多多。

来源:图虫作者:75952820146318474

⒉美白肌肤

面对各大市场的护肤品，想要找到对皮肤无伤害美白用品的比较难，因为护肤品所含的化学成分不少。那么柠檬水是我们选择的好配方。因为柠檬中含有丰富的维生素及有机酸，这都是有美白皮肤的元素，它们会促进细胞的新陈代谢，让皮肤变得更水嫩，并且这是天然的，不需要添加任何化学物质。所以，多喝柠檬水润肠通便的同时又可以起到美白肌肤的作用。