青汁的功效与作用_喝青汁有什么危害?推荐分类
提到青汁相信大家都不会陌生了,作为近几年来很火热的一款饮品,很多人都爱喝它!关于青汁的功效和副作用也是众说纷纭,有说青汁能够补充蛋白质,排毒调节身体的酸碱性,也有说青汁副作用多危害大的,那么到底青汁有哪些功效和作用?有没有副作用呢?下面小编就来为大家简单的介绍下!
青汁是一种以大麦若的嫩叶为主要原料的饮品,当然其材料也不仅限于被栽培的蔬菜,大多数的野菜,山菜等,只要无毒且含有丰富的矿物质以及维生素,叶绿素等都可以作为青汁的原料,营养家发现青汁不仅含有丰富的叶绿素还含有比其他成熟植物更丰富的黄酮类物质!那么青汁有哪些作用和功效呢?