红心猕猴桃营养价值_红心猕猴桃多少钱一斤介绍！推荐分类
猕猴桃是一种非常常见的水果，而且品种多样，有红心的猕猴桃，还有黄心的猕猴桃，也有绿心的猕猴桃。但是传说红心猕猴桃是后来培育出来的猕猴桃，在糖分上比其他猕猴桃都要略高一些，甜度也相对来说更加适合喜欢甜食的人。而且红心猕猴挑在储存时间上，也相对来说比其他猕猴桃要长久一些，这也算是新培育出来猕猴桃品种优势之一。但今天要说的不是这些外在因素，而是来聊聊红心猕猴挑本身的营养价值，还有关于红心猕猴桃的售价情况。
野生猕猴桃比普通猕猴桃含有更加丰富的维生素C，而维生素C具有抗氧化功能，能提高人体免疫力，还能抗衰老，对消除人体皮肤健康有着积极的作用。另外，猕猴桃是绿色健康营养水果，但脂肪量较低，长期食用还能美容养颜。
野生猕猴桃的肉质富含更多的膳食纤维，只因它不为追求口感，自然放肆生长让它的肉质也特别好吃。这些膳食纤维不仅能帮助肠道清除及预防体内堆积的有害代谢物，还具有降血脂，排除胆固醇、排毒素，促进心脏健康的功效，所以说吃野生猕猴桃还可以有效防治便秘。
经科学研究病名，野生猕猴桃所含有的天然肌醇可有助于我们的脑部活动，还能让我们的情绪更加稳定。这是因为食用猕猴桃后，能有效调节细胞内的激素和神经传导效应，所以心情不好的时候，可以食用猕猴桃调节情绪哦。
野生猕猴桃所含大量纤维素和维生素、酸性物质，能有效降低血液中胆固醇的浓度，排出血液中有害毒素，并能调节身体酸碱平衡，从而预防心脑血管疾病。
野生猕猴桃含一有叫做抗突变谷胱甘肽的物质，对各类细胞的病变有一定的抑制作用，并且野生猕猴桃本身含有多累营养元素，对身体的机能有很大帮助，所以对于疾病的防控也是很有帮助的。
我们都知道，坏血病可以用新鲜柑橘防治。这是因为新鲜柑橘有着丰富的维生素C，而野生猕猴桃有着优于柑橘的维生素C含量，所以常吃野生猕猴桃对缓解坏血病有积极的疗效。
上虞的红心猕猴桃与广元的红心猕猴桃都是市场上比较火热的猕猴桃产地，而上虞红阳猕猴桃近年来远销国外，国内各大市场也是供不应求，市场价平均在40元~60元/公斤左右。
