眼压高的症状_眼压高的原因_眼压高怎么办?推荐分类
眼压就是眼球内部的压力,简称眼压,是眼内容物对眼球壁施加的均衡压力。一般正常的眼压比较稳定,有一定的范围,眼球就处于一个正常的形态,屈光间质能发挥最大的光学性能。
正常眼压的范围为1.47~2.79kPa(11~21mmHg)。
眼压高可能会引起眼红、眼胀、头疼、虹视、视力减退等症状,严重的还会导致恶心、呕吐等。
眼压高可能会损害视神经,导致视野变窄、视力减退等。眼压上升会刺激三叉神经末梢,导致偏头痛和眼睛胀痛等等。眼压升高会在看灯光时出现彩环,就是虹视现象。
日常生活中的不良用眼习惯使得眼睛过度疲劳,比如熬夜玩手机玩电脑等,眼球长期处于一种紧绷的高压状态,眼球内部压力过大,就会导致高眼压。
一些眼部疾病比如青光眼、糖尿病、高血压、白内障、虹睫炎、近视眼等等都可能会导致眼压高。
有时候生活中饮食不规律或者营养不均衡也可能会导致眼压高。有些药品,比如含有类固醇的药品,就可能会导致眼压高。
一些姿势问题,比如平躺倒立是眼压跟平常正常坐着的时候不一样,比如青光眼患者,做倒立运动时很可能就会造成眼压上升。
眼压高要注意生活中的情绪调节和用眼保护,保持良好的生活习惯和饮食习惯,尽量保持畅快的心情,避免长时间对着电脑屏幕,避免长期在黑暗的环境下高强度用眼,不熬夜,保证睡眠等。还可以经常敷敷眼睛,做做眼部按摩等放松眼睛。
还可以用降眼压的药物,比如相关药水,毛果芸香碱滴眼液、毒扁豆碱滴眼液、肾上腺素滴眼液、普萘洛尔滴眼液、马来酸噻吗洛尔滴眼液等等,不过这些需要对症下药,遵照医生的嘱咐合理使用相关药物。