毛大庆抑郁 毛大庆因跑步摆脱抑郁症 患上抑郁症会出现哪些症状
很多人对于毛大庆可能不是很了解,他曾是万科企业集团高级副总裁,分管集团的商用地产业务,而且任职北京万科总经理,今年3月8日辞去万科集团相关职务,因为房地产,需要承受的压力很大,所以他也患上了抑郁症,但是自从他成为专业的跑步者,这种抑郁的状况明显得到改善。那么毛大庆因跑步摆脱抑郁症,患上抑郁症会出现哪些症状?咨询青岛安宁精神病医院的专家。
毛大庆因跑步摆脱抑郁症,患上抑郁症会出现哪些症状:
抑郁症症状一、出现身体疲劳感:抑郁症患者会出现精力丧失,疲乏无力,洗漱、着衣等生活小事困难费劲,力不从心。无明显原因的持续疲劳感。轻者感觉自己身体疲倦,力不从心,生活和工作丧失积极性和主动性;重者甚至连吃、喝、个人卫生都不能顾及。
毛大庆因跑步摆脱抑郁症
抑郁症症状二、出现睡眠障碍:约有70%~80%的抑郁症患者伴有睡眠障碍,患者通常入睡无困难,但几小时后即醒,醒后又处于抑郁心情之中,比平时早2~3小时,醒后不复入睡,陷入悲哀气氛中,故称为清晨失眠症、中途觉醒及末期失眠症。
抑郁症症状三、出现意志消沉:轻度抑郁症患者会有心情不佳、苦恼、忧伤,终日唉声叹气;重者情绪低沉、悲观、绝望,有自杀倾向。抑郁症病人感到心情沉重,生活没意思,高兴不起来,郁郁寡欢,度日如年,痛苦难熬,不能自拨。有些病人也可出现焦虑、易激动、紧张不安。
抑郁症症状四、出现自我评价低:抑郁症的病人往往过分贬低自己的能力,以批判、消极和否定的态度看待自己的现在、过去和将来,这也不行,那也不对,把自己说得一无是处,前途一片黑暗。强烈的自责、内疚、无用感、无价值感、无助感,严重时可出现自罪、自杀轻生行为等。