圣女果的营养价值 防止血栓的发生
圣女果的营养价值,防止血栓的发生。圣女果含有丰富的营养价值,食用圣女果有什么功效。了解圣女果的营养价值,防止血栓的发生。
1.樱桃番茄中含有谷胱甘肽和番茄红素等特殊物质。这些物质可促进人体的生长发育,特别可促进小儿的生长发育,并且可增加人体抵抗力,延缓人的衰老。
2.番茄红素可保护人体不受香烟和汽车废气中致癌毒素的侵害,并可提高人体的防晒功能。近些年来美国、德国科学家发现,番茄制品中的番茄红素不但可防癌、抗癌,特别是可防前列腺癌,而且还可治疗前列腺癌。
樱桃番茄中维生素PP的含量居果蔬之首,维生素PP的作用是保护皮肤,维护胃液的正常分泌,促进红细胞的生成,对肝病也有辅助治疗作用。
3.樱桃番茄所含的苹果酸或柠檬酸,有助于胃液对脂肪及蛋白质的消化。
研究表明,番茄红素能够有效预防前列腺癌、消化道癌、肝癌、肺癌、乳腺癌、膀胱癌、子宫癌、皮肤癌等。
降低血压经常发生牙龈出血或皮下出血的患者,吃番茄有助于改善症状。
有助消化、润肠通便作用,可防治便秘。
番茄红素不仅仅是当今工业上重要的天然食品着色剂,更为重要的是它是很强的抗氧化剂。
补充番茄红素,抵抗衰老,增强免疫系统,减少疾病的发生。
番茄红素还能降低眼睛黄斑的退化、减少色斑沉着。 故番茄拥有“长寿果”之美誉。
患冠心病及中风的病人每天适量饮用番茄汁有益于病的康复。
空腹不宜食用,易引起胃肠胀满。
疼痛月经期间不易生食番茄性寒。
脾胃虚寒的也不易多食未成熟的番茄含有龙葵素,多食会引起中毒。
急性肠炎,菌痢及溃疡活动期病人不宜食用。
不宜高温长时间加热,会失去原有的味道和营养素。
通过上文关于圣女果的一些相关介绍,相信大家对圣女果的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。