番杏有什么好处 凉血解毒的功效
番杏有什么好处,凉血解毒的功效。番杏含有丰富的营养价值,食用番杏要注意什么。了解番杏有什么好处,凉血解毒的功效。
番杏,又名海滨篙苣,为番杏科多年生草本。生于海滨盐碱沙地,或栽培于园圃,茎高2~3尺,叶有柄,质厚而软,茎叶多带肉质,嫩叶供食用,中国台湾、福建、浙江宁波等地均有分布,全草入药。
番杏含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B;
磷脂部分中有磷脂酰胆碱、磷脂酰乙醇胺、磷脂酰丝氨酸、磷脂酰肌醇;
并含抗菌素物质番杏素,主对酵母菌属有抗菌作用。
凉血解毒、利尿、肿止痛。
叶片深绿:深绿完整,叶片直挺;
菜杆短:菜杆短的口感好。
番杏的嫩茎尖、嫩叶做菜,可炒食,或入沸水焯后放凉,加入调料做凉拌菜;
也可配与鸡蛋做番杏蛋花汤,还可与粳米煮成番杏粥。
番杏含有一定量的单宁,食用前一定要用开水煮透去除涩味。
可作蔬菜,含丰富的铁、钙、维生素A和各种维生素B;茎肉质、半蔓生。
采其嫩茎尖和嫩叶为特菜,可炒食、凉拌或做汤,还可与粳米煮成番杏粥,具有清热解毒、祛风消肿、凉血利尿等功效,是宾馆、饭店、中上等家庭餐桌上的高档菜肴。
清热解毒,祛风消肿,治肠炎、败血症、疔疮红肿、风热目赤。
通过上文关于番杏的一些相关介绍,相信大家对番杏的食用禁忌都有了一定的了解,希望可以帮助到大家。