推荐10个美白小窍门 轻松拥有白嫩肌肤

喝牛奶可以强身健体，牛奶中含有丰富的蛋白质和维他命与矿物质，具有天然保湿效果，不仅能防止肌肤干燥，还具有洁肤、修补干纹等作用。

牛奶洗脸：首先准备20ml牛奶，放置在冰箱大约10分钟。然后用化妆棉浸泡在牛奶中，用温水洗脸打开毛孔之后将化妆棉敷在脸上。15分钟后用清水净脸部。坚持用牛奶敷脸，给你一个白净均匀的肤色。

白醋是用大麦、水，另外还有添加小些的小麦和玉米制作完成。我们平时吃的醋溜白菜、糖醋排骨等美食中总是少不了醋。不过醋不只是可以为美食调味，也具有杀菌、清洁水垢、治疗脚气、祛斑美白等功效哦。

白醋可以抑制脸部的黑色素生成，起到美白的作用。洗脸时可以在脸盆装三分之一的温水，再加入少量的白醋混合在一起，搅拌均匀之后用来洗脸。早晚各使用一次，30天之后可以看见肌肤明显变得白暂！

白醋可以有效抑制黑色素，蛋液中含有丰富的蛋白质，这两种东西的结合可以让肌肤变得白嫩。首先我们只需要取出鸡蛋中的蛋清，再滴加入8滴白醋，进行充分的搅拌，涂抹在脸上，等蛋液风干之后清洗感觉脸部就完成了。建议每周使用2—3次。

在使用醋蛋液擦脸的时候，一定要切记醋蛋液在脸上停留的时间不宜超过15分钟，而使用完醋蛋液后，脸上会出现干燥紧绷的现象，可以使用补水的水乳，最后再用保湿的面霜或者祛斑霜，这样不但能祛斑还可以使脸上肌肤保持水润哦。

我们每次煮饭前都会把米用清水洗一遍，很多人会直接把淘米水倒掉，但却不知道淘米水的用途有多强大。淘米水里有米表皮的营养，可以用来浇灌植物，会有不错的效果。淘米水的水分子也可以有效的分离油垢、清理碗筷，也可以洗掉刀上的铁锈等。

除了清洗厨房的东西，淘米水也可以用来洗脸，可以起到很好的美白效果。留下淘米水之后，再加入大约1倍的温水混合在一起，晚上用来洗脸美白。米水中溶解了一些淀粉、蛋白质、维生素等养分，可以分解脸上的油污，淡化色素和防止出现脂肪粒等。

柠檬汁是用新鲜柠檬压榨出来的汁液，又酸又涩伴有清香。如果用来煮鱼可以起到去腥的作用。柠檬汁还具有止咳、化痰、生津健脾等功效，能增强免疫力、延缓衰老等功效。

柠檬绝对是女人的福音，柠檬中含有大量的维生素C，可以组织黑色素的生成。在日常生活中，喝柠檬汁可以美白肌肤。将一个柠檬榨成汁，然后加入适量的温水混合搅拌，每天喝一杯柠檬汁能使肌肤变白，不要空腹饮用哦。

芦荟的主要有效成分是芦荟素等葱醌类物质，它是集食用、药用、美容、观赏于一身植物新星。芦荟泌出物被广泛应用到医药和日化中。芦荟在中国民间就被作为美容、护发和治疗皮肤疾病的天然药物。被蚊虫叮咬也可以用芦荟胶涂抹有止痒功效哦！

芦荟是一种天然、无刺激的植物，可以用来美白肌肤。用芦荟美容，首先去掉芦荟皮，然后捣成糊状，再加入适量的蛋清和珍珠粉，调成糊状，再均匀地涂抹在脸上，敷15分钟后洗去即可。每周敷2次，美白的同时还可以消除痘痘。

食盐是烹饪美食最常用的调味品，它是人体中不可缺少的物质成分。吃了用来调味，盐还可以治脚气，常用盐水擦起皮肤可以让皮肤更健康，增强抵抗力。

盐加蜂蜜还可以美白哦！先将一小匙食盐与蜂蜜一起调均匀，然后涂抹在脸上，再进行轻柔的按摩，大约5分钟之后，用清水洗干净。使用食盐加蜂蜜可以深层清洁皮肤里的毛孔，每天早上使用一次可以让肌肤变得嫩白光滑。

茯苓是一种中药，可以治疗水肿尿少、腹泻、心神不安、痰饮眩悸，脾虚食少，惊悸失眠等疾病。茯苓和鸡蛋清混在一起可以起到美白肌肤的功效哦。

取茯苓和杏仁按照1:1的比例研磨成粉末，打破一个鸡蛋，取蛋清的部分，与粉末混合均匀，调匀之后，将其敷在脸上，15分钟后洗干净。这一个美白的窍门杨贵妃常用的小窍门，可以淡化暗黄肤色，让皮肤白嫩。

珍珠项链戴在脖子上显得高端大气，将珍珠磨成粉具有安神定惊、明目去翳、解毒生肌等功效，现代研究还表明珍珠粉在提高人体免疫力、延缓衰老、祛斑美白、补充钙质等方面都具有独特的作用。

准备3勺珍珠粉，再加入一颗维生素E，然后用纯净水调成糊状，敷在脸上，大约20分钟，再用温水将脸部洗干净。长期使用珍珠粉能够使皮肤变得白暂、细腻。