避免不正确的内衣穿戴法
1、太紧的胸罩肩带会压迫乳腺
过紧的肩带不仅会造成肩部不适,还会让文胸上移。现在市场上的文胸一般都有钢托固定,所以一旦文胸上移,坚硬的钢托就会压迫乳腺组织,久而久之,对健康非常不利。运动的时候,这种情况发生得较多。如果文胸上移,记得一定要及时调整内衣。
2、穿着太紧绷的胸罩容易长赘肉
文胸并非越紧塑型效果就越好,过紧的文胸会造成血液循环不畅、胸闷压气,还有助于烦人的赘肉生长!恰当的松紧度应该是肩带、背带、罩杯舒适地贴着肌肤,不会紧抠肌肉,文胸的底部前后应在同一高度。而如果罩杯过小,则会导致肌肉溢出。
3、太大的罩杯容易导致胸部变形
罩杯过大虽不会对健康造成很大影响,但是对女性胸部曲线的塑造不利。女性在选文胸的时候,可以选择一两款比自己大一个号的文胸,在生理期时穿戴。但如果长期穿着过大的方胸,就容易导致胸部下垂变形。
4、每天穿戴内衣超过12小时,乳腺癌的诱发率可达75%
除上面几点外,女性朋友要注意的是,每天穿戴内衣超过12小时,乳腺癌的诱发率可达75%。因此如果在家中或者非公共场合尽量不戴胸罩,这对预防乳腺癌有益处。女性佩戴文胸不合适,主要问题出现在长时间佩戴、束胸过紧或不进行调整。也有调查发现,每天佩戴文胸超过10小时容易患上乳腺疾病,几率是其他人的两倍。