四大食疗方让你摆脱灰指甲困扰
2017-12-08
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文章简介：[导读]灰指甲是生活中比较常见的一种皮肤病,诱发这种疾病的原因有很多,其主要原因由于真菌感染所致.今天小编就给大家推荐四大食疗方,专治灰指甲,让你早日摆脱灰指甲困扰,下面就跟小编一起动手起来学学这四道食疗吧. 原料:鲫鱼1条(约250克),豆腐400克 做法: 1.豆腐切5厘米厚的薄片,用盐沸水烫5分钟后沥干待用; 2.鲫鱼去鳞.肠杂,抹上酒,盐渍10分钟; 3.锅放炉火上,放入食油,烧至5分钟,爆香姜片,将鱼两面煎黄,加水适量,用小火煮沸30分钟,放入豆腐片,调味后撒上葱花. 原料:鸡肉约20
【导读】灰指甲是生活中比较常见的一种皮肤病，诱发这种疾病的原因有很多，其主要原因由于真菌感染所致。今天小编就给大家推荐四大食疗方，专治灰指甲，让你早日摆脱灰指甲困扰，下面就跟小编一起动手起来学学这四道食疗吧。
原料：鲫鱼1条(约250克)，豆腐400克
做法：
1.豆腐切5厘米厚的薄片，用盐沸水烫5分钟后沥干待用;
2.鲫鱼去鳞、肠杂，抹上酒，盐渍10分钟;
3.锅放炉火上，放入食油，烧至5分钟，爆香姜片，将鱼两面煎黄，加水适量，用小火煮沸30分钟，放入豆腐片，调味后撒上葱花。
原料：鸡肉约200克，适量蘑菇、葱、姜做法
1、蘑菇改刀成薄片，焯水后捞出待用;
2、将鸡肉切丁放入锅中煮开后，倒入蘑菇一起煮，煮开后用水淀粉勾芡，出锅即可。
原料：生姜20克、当归20克、羊肉100克
做法：羊肉先用水焯一下，将生姜切片，当归用纱布包裹后一起与羊肉炖。
材料：金针菇，鲜蘑菇，鸡蛋黄两个
辅料:紫菜，盐，姜，香葱，鸡精鸡汤
做法：
1、金针菇洗干净，切去根部。
香菇泡发后划出十字花纹。香葱切圈、姜切末。鸡蛋蛋黄备用，蛋白可以加入其他菜中烹饪。
2、锅内放水烧开，放入鸡蛋黄、金针菇、香菇，再放入鸡汤，用“姜盐、鸡精”调味。
炖制2分钟。
3、起锅。加入葱，紫菜
