【瑜伽垫什么牌子好】瑜伽垫怎么选购_瑜伽垫能用多久

瑜伽垫什么牌子好

瑜伽是一种健身运动，起源于古印度，近来备受女性的喜爱，因为它不仅能调养身心，还能让身体保持健康。但练习瑜伽，需要用到瑜伽垫，所以，要选购。那瑜伽垫哪个牌子好呢？瑜伽垫如何选购？一起来看看吧。

瑜伽垫什么牌子好

瑜伽垫就是练瑜伽时铺在地上的垫子，可以使身体与地面隔绝，以保护身体。目前，市面上瑜伽垫的品牌比较多，不同品牌有着不同的特点。那买瑜伽垫买哪个牌子好呢？以下几个品牌的瑜伽垫值得选购：

1、哈他

哈他瑜伽垫一次成型，均匀饱满，环保无害，不掉色，防滑性好，抗寒耐用，工艺成熟，已获得国际SGS环保权威认证。

2、伊梵娜

伊梵娜瑜伽垫是美国、欧洲等国家指定进口使用的瑜伽垫，环保无害，弹性好，回弹力强，而且比较厚，在垫子上做瑜伽非常舒适。

3、奥义(参考价￥ 39.90-48.90 )

奥义瑜伽垫采用纳米切割技术，裁切整齐，回弹性强，回弹效果是其他品牌瑜伽垫的5倍，另外，垫子中间还有防撕裂网，更耐磨耐用。

4、青鸟

青鸟瑜伽垫用纯TPE一次合成，环保无害，已经欧盟权威机构检测，质量有保障。

5、苏建

苏建瑜伽垫不含吸附杂物，表面耐磨，透气性好，能防水，易清洗，使用和保养都非常方便。

瑜伽垫怎么选购

选购瑜伽垫，不仅要关注品牌，还要关注质量。那如何才能选到一个高质量，耐用又合适的瑜伽垫呢？大家赶紧看看以下攻略吧：

1、观察瑜伽垫的厚度。在选购时，选对厚度适宜的瑜伽垫是很重要的，因为对于初学者者来说，买厚度为6mm左右的瑜伽垫比较合适，而对于已有基础的人来说，买厚度为3.5-5mm的瑜伽垫比较合适。

2、测试瑜伽垫的弹性。在购买时，通过手压的方式测试瑜伽垫的弹性，通常，要是垫子过软，压下去会有印痕。但要是垫子软硬适中，压下去后不会留下痕迹。这样的垫子弹性好，适合选购。

3、查看瑜伽垫的均匀性。将瑜伽垫摊开，仔细观察，如果垫面发泡不均匀，使用时易受损，所以，不要购买。

4、瑜伽垫要防滑。垫子平铺以手掌用力按压垫子再向前推动，如果垫子在地面上滑动或是手在垫面上滑动，都说明垫子的防滑性不是很好，尽量不要选购。

瑜伽垫能用多久

把瑜伽垫购买回家，有的人不注意，没做好清洁和保护，以致垫子损坏，大大缩短了它的使用寿命，这样做法是不对的。日常应多了解瑜伽垫的保养方法和使用寿命，下面妈网为大家详细介绍一下。

瑜伽垫使用寿命

瑜伽垫的使用寿命与其材质有着密切的关系。通常，NBR材质的瑜伽垫平均使用寿命为1年左右，PVC材质的瑜伽垫使用寿命为6个月-1年左右，TPE材质的瑜伽垫使用寿命为1-3年，而亚麻材质的瑜伽垫使用寿命为2-3年。选购时可优先选择使用寿命长的或者性能能满足自身需求的。

延长瑜伽垫使用寿命方法

瑜伽垫使用寿命与是否有用延长寿命的方法有关。在日常生活中，为延长瑜伽垫的使用寿命，尽量避免折叠垫子，避免把它放在阳光猛烈的地方暴晒，不要把它储存在潮湿的地方，避免在恶劣环境使用它等。

瑜伽垫脏了怎么办

把瑜伽垫买回家，一定要做好清洁保养工作，不然，垫子表面有脏物，沾到皮肤，可能会诱发皮炎等。那瑜伽垫脏了怎么清洁呢？大家不妨往下看看：

每次做完瑜伽，最好先清洁干净瑜伽垫，再保存起来。清洁前，先准备一个干净的盆子，然后把少许洗衣粉倒进去，加水稀释，再用干净的毛巾沾水擦拭。擦拭时，注意自上而下往下擦，如见到顽固污渍，要格外做清洁。要是瑜伽垫发出难闻的气味，最好能用加有洗洁精的瓶子喷洒一下，清洗干净后擦干，这样异味易去除。

清洁干净瑜伽垫，不要马上使用，应放在干燥通风的地方吹干。如果垫子未吹干前又沾有脏物，最好用干布擦拭掉。需注意的是，擦瑜伽垫不要过于用力，以免造成损坏。为避免干后再次弄脏，用袋子装起来，以备下次使用。

瑜伽垫日常保养方法

瑜伽垫适用于各种练习者使用，一般，如果在家中练习，都要自行做好清洁，如果在瑜伽馆，馆内工作人员会进行清洁。除了要做好清洁外，保养也是很重要的。那如何做好瑜伽垫的保养呢？

1、瑜伽垫刚买回来，不要立即使用，应先用干布擦拭一遍，把残留在表面的杂物去掉。

2、使用一段时间后，要注意检查表面是否有污垢、皮屑等，如果有，要及时清理掉，因为要是滋生螨虫，将会影响健康。

3、为确保卫生，定期清洁是很重要的，如果没有时间，隔一周清洁一次，但清洁时注意不要用强酸强碱性溶液，不然会造成腐蚀，影响后期使用。

4、隔太长时间不用垫子，要清洁干净保存起来，下次使用时也要擦干净再使用。

5、瑜伽垫上有刮痕，要注意不要让硬物触碰到，不然刮痕会越来越明显。

6、平时最好不要把瑜伽垫当垫子用，坐在上面玩耍或喝茶，这样很容易弄坏。