睡前床上有效丰胸按摩手法
2018-01-02
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文章简介：完美胸部怎样得到?女人心中永远的期待!运动方法虽多,但是很耗时间也很累,效果嘛,好像也不直接,按摩就不同了,简单9步,就可以感觉到乳房的反应,让乳房成长ing 前躺着做就行了,一点也不辛苦哟!现在就快来学习吧. 1,双手手掌放在左耳下方,顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩.右边也重复同样的按摩手法. 2,双手分别放在左右肩膀上,然后交差向腋下按摩. 3,右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧,再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧. 4,两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩. 5,一手
完美胸部怎样得到?女人心中永远的期待!运动方法虽多，但是很耗时间也很累，效果嘛，好像也不直接，按摩就不同了，简单9步，就可以感觉到乳房的反应，让乳房成长ing
前躺着做就行了，一点也不辛苦哟!现在就快来学习吧。
1，双手手掌放在左耳下方，顺着颈部淋巴腺分别向锁骨及肩膀按摩。右边也重复同样的按摩手法。
2，双手分别放在左右肩膀上，然后交差向腋下按摩。
3，右手从手腕部位开始向腋下部位捏左手手臂外侧，再用左手从手腕部位开始向腋下部位捏右手手臂外侧。
4，两手五指指交替从锁骨向下沿直线按摩。
5，一手按住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房并轻轻向上推，另一边乳房也重复同样的按摩手法。
6，两手五指顺着乳房四周由内而外打圈按摩。
7，右手放在左胸骨位置，向腋窝方向划螺旋状按摩。
8，两手由乳房下方开始向腋窝方向，边按摩边连续提拉。
9，一只手手掌托住一边乳房，另一只手从下而上轻轻敲打乳房。
以上每个动作重复3次为一组，每天重复3组。
