冬季适宜推拿减肥 懒人也能轻松瘦
冬季不想节食不想运动的美眉们就选择推拿减肥吧。推拿按摩减肥能够让你躺在床上就能轻松甩掉脂肪。懒人美眉们还等什么,专属你的冬季减肥方法就在下面,赶紧来瞧瞧吧。
中医推拿减肥法帮懒人做运动
推拿其实是一种脂肪的运动方式,不需要你花费力气,你只需要躺在床上轻轻松松“做”运动。当你全身接受推拿师专业的推拿时,可以说是通过被动运动,以达到减肥目的。适合人群为懒做运动或局部肥胖人士。
推拿减肥的原理在于抑制食欲。中医出身的推拿师陈海云指出,从中医角度来说,一般食欲过于旺盛的人,都是身体机能不协调的人,他们多有脾胃不运的毛病,而且多湿、多痰及气虚通常是他们的体质特点,这类肥胖者若通过推拿进行减肥非常容易见效。