苦丁茶的作用有哪些?哪些人不能喝苦丁茶?
苦丁茶的作用有哪些?苦丁茶是我国传统的纯天然保健饮料,含有苦丁皂甙、氨基酸、维生素C、蛋白质等成分,具有多种养生保健功效。苦丁茶的作用非常多,除了可以消暑解渴以外,还能降压减肥、润喉止咳、抗衰老、抗癌防癌,是一种不可多得的保健佳品。
苦丁茶是一种非常受欢迎的保健茶饮,许多人对它情有独钟。苦丁茶有哪些作用呢?据《本草纲目》记载,苦丁茶具有散风热、清头目、生津止渴、消食提神、消炎解毒、降压降脂等功效。
苦丁茶还有消暑解毒、消炎杀菌、化痰止咳、健胃消积、减肥抗癌、抗辐射、降胆固醇、利二便、去油腻、活血脉、凉子宫的作用,对治疗高血压、肥胖症、口腔炎、咽喉炎具有显著的疗效;对急性胃炎、感冒、腹痛、疟疾、便秘等也有很不错的疗效;对鼻咽癌、食道癌有一定的抑制作用。因此,苦丁茶被誉为“绿色黄金”、“益寿茶”、“美容茶”。
除了以上作用以外,苦丁茶还是口臭克星。苦丁茶所含的单宁酸、茶多酚等生物活性成分,可以阻止引起口腔异味的细菌生长繁殖,有效预防口腔异味的产生,让你时刻保持口气清新。
苦丁茶虽好,但一些人却是不适合喝苦丁茶的。
风寒感冒者:风寒感冒的人应该多吃一些温热的食物,如生姜等,以祛除体内的寒气。如果饮用苦丁茶的话,会妨碍风寒的发散,不利于感冒的治愈。
虚寒体质者:虚寒体质者怕冷,常常感觉手脚冰凉。而苦丁茶属于寒性的茶饮,饮用后会加重手脚冰凉的症状,甚至还会出现腹痛、腹泻等症状。
慢性胃肠炎患者:慢性胃肠炎患者常常存在不同程度的脾胃虚寒,当腹部受凉或吃了凉性食物时,就会出现肚子疼或拉肚子的症状,而苦丁茶会加重这些症状。
经期女性:女性处于经期时抵抗力会降低,如果饮用寒性的苦丁茶很容易导致气血受寒而凝滞、经血排出不畅,从而引发痛经,严重时还会造成月经不调。而经常痛经的女性,即使不是处于经期,也最好少喝苦丁茶。
产妇:刚生完宝宝的产妇身体比较虚弱,此时应该吃一些温补的事物。寒性的苦丁茶不利于产后子宫的恢复,同时还会伤及脾胃。