怎样瘦脸小窍门最快最有效？瘦脸方法推荐

2018-04-06
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文章简介：按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油,能提高手指的润滑度,更好地达到按摩效果. 注意不要用力过猛,容易造成脸部出血或瘀伤,瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已. 每天坚持,这样一点一点累积效果才能持久. 两手屈肘,掌心相合,五指并拢,指尖顶住下巴,轻轻地用双手抬起下巴,延伸年底脖子,全面扩展休息10秒钟,然后放松. 双手轻轻握拳,拇指包在四指间.转动手腕,在脖子两侧利用指关节上下推按,能有效将废物排出. 双手食指勾起,如图所示.然后以拇指作为固定点,利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩.

按摩的时候使用一些瘦脸霜或按摩油，能提高手指的润滑度，更好地达到按摩效果。

注意不要用力过猛，容易造成脸部出血或瘀伤，瘦脸按摩只是要达到疏通淋巴液流动的目的而已。

每天坚持，这样一点一点累积效果才能持久。

两手屈肘，掌心相合，五指并拢，指尖顶住下巴，轻轻地用双手抬起下巴，延伸年底脖子，全面扩展休息10秒钟，然后放松。

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。转动手腕，在脖子两侧利用指关节上下推按，能有效将废物排出。

双手食指勾起，如图所示。然后以拇指作为固定点，利用食指指关节内侧从脸部中心向两侧滑动按摩。分别从下颌下方、接着往上到腮骨上方，再来是鼻翼两侧、颧骨处还有眉骨上方。

利用中指和无名指指腹，从太阳线往发际线提拉，重复5次。

两手四指并拢，两手形成一个金字塔状掐住脸颊，然后两拇指向上推按，每边重复5次。

双手轻轻握拳，拇指包在四指间。嘴巴轻轻打开，然后利用两手指关节在颧骨处以打圈方式进行按摩。重复20次。