不同类型胖脸的瘦脸绝招饮食加按摩打造完美脸型

2017-11-16

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文章简介：如果你的脸部是胖嘟嘟的,那即使你的身材再瘦,别人也会误认为你是个胖子.那么怎样瘦脸呢?其实针对不同类型的胖脸,瘦脸的方法也会有所不同.下面我们就来分析三种常见胖脸的瘦脸绝招. 点击图片进入下一页>> 1.脂肪型胖脸这种胖脸形成的主要原因是缺乏运动而导致脸部脂肪堆积,此外这类人可能饮食上比较偏爱油炸类食物,摄入的油脂和热量比较多.因此除了可以在饮食上戒掉油腻食物之外,还可以多做做脸部按摩.先在脸上涂上瘦脸霜,缓解一下僵硬的脸部脂肪,然后用手指从下颚到耳边,再以额头为中心点向外侧进行按摩.坚持每

如果你的脸部是胖嘟嘟的，那即使你的身材再瘦，别人也会误认为你是个胖子。那么怎样瘦脸呢？其实针对不同类型的胖脸，瘦脸的方法也会有所不同。下面我们就来分析三种常见胖脸的瘦脸绝招。

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1、脂肪型胖脸

这种胖脸形成的主要原因是缺乏运动而导致脸部脂肪堆积，此外这类人可能饮食上比较偏爱油炸类食物，摄入的油脂和热量比较多。因此除了可以在饮食上戒掉油腻食物之外，还可以多做做脸部按摩。先在脸上涂上瘦脸霜，缓解一下僵硬的脸部脂肪，然后用手指从下颚到耳边，再以额头为中心点向外侧进行按摩。坚持每个按摩动作做上10秒钟，然后来回做3次。

2、肌肉型胖脸

这类脸型形成的原因可能是由于平常压力比较大，因此在工作和学习中就要学会适度减压。此外还要学会做脸部放松操，可以先用按摩油舒缓一下紧张的面部肌肉，然后从额头到太阳穴双手按压3-4次，用双手中指和无名指交替轻按鼻翼两侧，重复1-2次，再以螺旋方式按摩双颊重复2次，这样可以有效改善肌肉型胖脸的现象。

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