六种不完美身材的抢救方案
即使你有着不太完美的身材,也不希望出现严重的走样,对吧?何况,身材走样,也许还是疾病的先兆呢。下面,我们借助中医“望闻问切”四诊中的望诊,看体型诊疾病,给出你防止走样身材的健康提案。
3个女人和身体的对话
3个女人和身体的对话
20几岁
Q:年轻就要将减肥进行到底吗?
A:将减肥进行到底的少女不能蜕变为一个真正的女人。丰腴的乳房和圆润的臀部是女性美感和性感的特质,是造物主赋予女性独具特色的第二性征。须知:身体肥胖固然令人难堪,但减肥过度,体脂不足的女性甚至会出现连月经都不能如期,这会导致一系列女性特征的缺失,比如不孕等。从这个意义上讲,将减肥进行到底的少女不能蜕变为一个真正的女人。
30几岁
Q:中年发福是好事情吗?
A:腰带越长,寿命越短。中年发福往往预示着合并脂肪肝、高血脂、高血压、冠心病和糖尿病等严重威胁健康和生命的疾病,由此可见,中年后更应该注意平衡膳食,经常运动,保持正常体重。
40几岁
Q:真的有钱难买老来瘦吗?
A:体重突然下降往往预示着疾病。老年人应该维持与自己中年时期相近的体重,老年人体重突然下降往往预示着消化系统疾病;或者糖尿病、癌症等严重疾病的发生,必须提高警惕,及早到医院诊治。