南瓜子仁的功效与作用

2017-09-03
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文章简介：南瓜子仁就是南瓜子中种仁,是一种可以食用的特色食材,它不但营养丰富,还有出色的保健功效,适合大家平时多食用一些,那么南瓜子仁的功效与作用有哪些呢?接下来我就详细告诉大家. 南瓜子仁的功效与作用 南瓜子仁能为人体补充多种营养,它含有大量的油脂和不饱和脂肪酸,还有蛋白质和多种维生素与微量元素,人体食用南瓜子仁以后,会很快把这些营养成分吸收,加快身体的正常代谢,对提高身体健康水平有很大的好处. 驱虫也是南瓜子仁的重要作用之一,它可以用于人类血吸虫病和蛔虫病以及绦虫病的治疗,对这些寄生虫引起的腹痛和其他

南瓜子仁就是南瓜子中种仁，是一种可以食用的特色食材，它不但营养丰富，还有出色的保健功效，适合大家平时多食用一些，那么南瓜子仁的功效与作用有哪些呢？接下来我就详细告诉大家。

南瓜子仁的功效与作用

南瓜子仁能为人体补充多种营养，它含有大量的油脂和不饱和脂肪酸，还有蛋白质和多种维生素与微量元素，人体食用南瓜子仁以后，会很快把这些营养成分吸收，加快身体的正常代谢，对提高身体健康水平有很大的好处。

驱虫也是南瓜子仁的重要作用之一，它可以用于人类血吸虫病和蛔虫病以及绦虫病的治疗，对这些寄生虫引起的腹痛和其他不良症状都有很好的消除功效，治疗时可以直接食用南瓜子仁，每次食用量在五十克左右，食用以后会把寄生虫消灭并排出体外。

南瓜子仁中有大量的不饱和脂肪酸，它们进入人体以后能软化血管，也能加快血液流动，对高血压有明显的缓解功效，另外南瓜子中的一些成分还能保护人类心脏，提高心脏功效，对心绞痛和心肌缺血等常见心脏病有良好的预防功效。