白萝卜生姜汁的做法与功效

2018-05-16
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文章简介：白萝卜生姜汁是用白萝卜和生姜为主要食材制成的一种健康饮品,它能预防和缓解人类的多种疾病,很多人都喜欢饮用它.但是你们知道白萝卜生姜汁应该怎么做吗?了解它的具体功效有哪些吗?白萝卜生姜汁的做法并不复杂,一会我就写出来告诉大家,同时也会带大家了解它的具体功效有哪些. 白萝卜生姜汁的做法与功效 平时制作白萝卜生姜汁时,需要准备生姜十五克,白萝卜两百五十克,再准备少量的白糖或者槐花蜂蜜. 把准备好的白萝卜用清水洗掉表面泥沙,再用刀把它切成块状,然后把生姜洗净,切成小丁.把它们放在一起加入白糖或者蜂蜜调匀

白萝卜生姜汁是用白萝卜和生姜为主要食材制成的一种健康饮品，它能预防和缓解人类的多种疾病，很多人都喜欢饮用它。但是你们知道白萝卜生姜汁应该怎么做吗？了解它的具体功效有哪些吗？白萝卜生姜汁的做法并不复杂，一会我就写出来告诉大家，同时也会带大家了解它的具体功效有哪些。

白萝卜生姜汁的做法与功效

平时制作白萝卜生姜汁时，需要准备生姜十五克，白萝卜两百五十克，再准备少量的白糖或者槐花蜂蜜。

把准备好的白萝卜用清水洗掉表面泥沙，再用刀把它切成块状，然后把生姜洗净，切成小丁。把它们放在一起加入白糖或者蜂蜜调匀，腌制半小时，再把它们取出一起入料理机搅碎，搅好以后取出过滤，得到的液体就是白萝卜生姜汁，它可以直接饮用，也能加水稀释以后再喝。

白萝卜生姜汁的功效很多，润肺止咳和清热解毒就是它的主要功效，人们在冬天时经常会出现气管炎和咳嗽气喘等症状，这时及时服用白萝卜生姜汁就能让症状缓解，也能预防这些症状的发生。另外白萝卜生姜汁还能解毒消炎，它含有多种天然的消炎成分，能消灭人体内的多种病菌，对人类高发的肠炎和胃炎等细菌性疾病都有一定的预防作用。