明星教你跳好广场舞
独具中国特色的大妈广场舞一直以来备受争议,特别是近日广场舞占领火车、占领卢浮宫等成为焦点后,年轻网友们一谈起来总免不了揶揄一番。但是,就有明星不以为耻反以为荣,跳上了广场舞。筷子兄弟、邓超近日都为宣传他们的新片《老男孩猛龙过江》、《分手大师》豁出去了,在各地带领大学生、大妈们跳广场舞,玩得不亦乐乎。而广场舞始祖凤凰传奇的玲花,也发微博力挺跳广场舞的同学时尚、健康、娱乐。玲花说这句话是有底气的——凤凰传奇发过广场舞教学专辑《舞动奇迹》。2012年,凤凰传奇与健身舞教练王广成合作推出广场舞教学专辑。图为王广成在演练健身舞凤凰传奇常在节目中秀舞技宣传电影时,邓超传授周笔畅“舞”功邓超带领粉丝大跳"逗比舞"筷子兄弟在新片中有歌舞表演在筷子兄弟引领下,“小苹果舞”已红遍全国广场
邓超:逗比舞非常健康
为了宣传新片《分手大师》,年轻时曾经做过舞厅领舞的邓超自创 “逗比舞”,并在每一站宣传时带领当地大妈们大跳特跳,邓超还特意发布了“逗比舞”的教学视频,旨在教授大妈朋友们学习舞蹈,然后“占领”全世界广场。
邓超表示:“这支舞蹈适合所有人跳,想耍帅的想耍酷的想锻炼身体的都行。这个广场舞还有按摩穴位的作用,很有利于大家活动肩颈,适合现在久坐的白领,也适合中老年人运动,非常健康。”
逗比自由发挥风格
练习要点:
1.配合贱贱的、酷酷的表情。
2.标志性动作是奥特曼双手斜指的动作。
明星教学:邓超用直白的语言解读动作,双手摇摆就是“左搓搓右搓搓上搓搓下搓搓就可以了”,而奥特曼动作就是“胯下空翻、抠眼、转头”,抖腿动作就是“搓脚趾舞”,最重要的是“搓头顶时要完全覆盖一圈,才能尽可能活动肩膀。”
筷子兄弟:广场舞一点都不土
现在全国的广场,雄霸多年的《最炫民族风》和《江南Style》已经悄悄被一首全新的“神曲”替换,这首歌就是筷子兄弟创作的《小苹果》。
“你是我的小呀小苹果儿,怎么爱你都不嫌多。红红的小脸儿温暖我的心窝,点亮我生命的火火火火火……”从萌妹子到广场大妈,从南方小弟到北方爷们,从健身房到APP,大家都在跳“小苹果舞”,有网友称它已经取代《最炫民族风》成为新一代广场舞神曲。
记者采访 《小苹果》词曲作者王太利时,他表示:“创作这首歌的初衷就是想传递快乐,让大家没心没肺一把。因为我从小受复古Disco影响,干脆就用复古节奏搭配神曲元素,能瞬间把人们带回那个所有年轻人都去舞厅跳Disco的年代。其实,我在2012年春天就创作完了,那时就觉得有戏,应该能火。后来鸟叔的《江南Style》火了,我还对搭档说,我的眼光、创意好吧。”
《小苹果》MV推出后,复古的歌曲配合MV里复古的舞蹈,立刻掀起了一股强劲的模仿旋风。尤其是里面韩国美女裴涩琪的一段伊甸园蛇舞,更是全曲最被集中模仿的一段。蛇舞动作舒展而简洁,妖娆而清新。
网上各种模仿版、舞蹈教学视频已满天飞。
王太利认为“小苹果舞”和一般广场舞有区别:“我们特地去韩国找了‘骑马舞’编导给我们指导。其实,这首歌不是从广场上火起来的,最早是中学生、大学生在学校里快闪、跳,然后再流行到广场,但我觉得广场舞可以让很多中老年人锻炼身体、释放情绪,有着喜闻乐见的形式,我非常喜欢。并不是老年人喜欢的就是Low、土的,说广场舞Low的人可能觉得自己很洋气,流行的东西就是土的,但一种舞蹈能让很多人参与并得到快乐,就值得肯定。”
复古Disco风
练习要点:
1.原版筷子兄弟都是男人,练习者也最好找一个好兄弟,外加一群女伴舞,领舞地位立显。
2.
领舞一人表情要如肖央一样逗比,一人表情如王太利一样耍酷。
3. 标志性动作就是一手叉腰一手指天,再缓缓指向前面观众。巨星范儿立刻拗出来,有没有?
4.要拿捏捶胸口、梳头等男性动作,该动作和歌词里的“温暖我的心窝”、“火火火火火”同步。
明星教学:王太利表示 “小苹果舞”的舞步简单,因为是舞曲,要点就是踏对拍子,掌握节奏:“复古Disco的动作就是指天、叉腰、摆胯,然后手要尽量打得很开。现在很多大学生自己创作足球版、手术室版、职场版,其实没有规定动作,只要自己跳得舒服、爽、好玩就好。喜欢装酷就装酷,喜欢搞笑就搞笑。”
凤凰传奇:跳广场舞时尚、健康、娱乐
在广场舞界,凤凰传奇的歌曲被誉为必备神曲,大妈入门标准。
原来,凤凰传奇本身也积极推动广场曲传播,多次带领群众大跳广场舞,还联合健身舞教练王广成在2012年发行过广场舞教学专辑《舞动奇迹》,里面包括 《最炫民族风》、《策马奔腾》、《荷塘月色》等10首经典作品的DVD教学、专业演示、明星艺人欣赏视频。
最近《华尔街日报》批广场舞扰民,玲花就怒批“矫情”。她表示:“2011年休斯顿火箭队主场,有一群拉拉队员跳《最炫民族风》挺火的。那时候广场舞是一个很酷的事情,没想到到了2014年,广场舞的形象突然粉转黑,时尚、健体、娱乐的广场舞变成了扰民。我觉得这种报道很无聊!”
蒙古风+健身操
练习要点:
1.
跳最接地气的凤凰传奇式广场舞,练习者的表情要像玲花那样微笑、自信,时刻洋溢着欢乐青春的活力。
2.凤凰传奇多首歌都带有蒙古风,重点抓住几个蒙古舞标志性动作,技能轻松GET。
3.不同歌配合不同风格舞姿。比如,《月亮之上》标志性动作就是大鹏展翅、眼望手尖、脚尖轻踮,高贵冷艳状才能体现《月亮之上》的高处不胜寒;《荷塘月色》就要求手摆动如流水般柔美,整个人如江南女子,画面看得让人心醉。
明星教学:在《舞动奇迹》里,玲花邀请健身舞教练王广成详细讲解怎么跳好广场舞。他表示:“《最炫民族风》是一支充满热情、活力的舞蹈,舞步要和健身操结合呈现动感活力,其中有手高举头顶摇摆的V字步、东北大秧歌十字步、前后小马步、点地步。《月亮之上》和《自由飞翔》将蒙古舞和雷鬼舞相结合,练习过程中以腰腹和手部动作为主。这个舞充满了力量,所以做的时候要尽量让身体往下沉。《策马奔腾》是骑马舞和桑巴舞结合,主要锻炼心肺和腰腹动作,练的时候要非常激昂和飒爽。”
(马婷)
