宋美龄的养生秘诀 宋美龄为何终身不育

宋美龄简介

宋美龄简介和她嫁给蒋介石之后的政治活动脱不了关系。

宋美龄图片

宋美龄是海南人，全名是蒋宋美龄，是蒋介石的人生伴侣也是政治帮手，也有人叫她蒋夫人。她是中国国民党中央评议委员会主席团主席、中国国民党中央妇女工作委员会指导会议指导长、辅仁大学董事会前董事长与名誉董事长。宋美龄在中国历史上特别是外交上有着举足轻重的成就。

早年的宋美龄就在家里学习了英文，英文功底很扎实。从小也学习琴棋书画等才艺，颇有才女的风范。宋美龄的姐姐是孙中山的妻子，名字叫宋庆龄，这个在中国政治上，想必很多人都知道。当时她的姐姐在美国，宋美龄就跟着一起过去了，并读了女子大学。所以说宋美龄的身上我们可以明显的看到中方和西方互融的文化，在气质和为人处事，待人接物等方面都让很多女性羡慕不已，开始纷纷模仿。这也让宋美龄在出嫁之后，帮助了他丈夫事业上了很多忙，从大的意义上来讲就是有效促进了中西方文化交流和洽谈，小方面来说就是相夫教子做得很好。但是不管怎么说，作为那个时代的女性老说，宋美龄是具有很高的政治成就的。

宋美龄凭借较高的文化操养和自身良好谈吐形象，在中国树立了很好的女性形象，而且也凭借了自己的实力为国家所效力，她的一代成就很为人们所传诵。宋美龄和他的丈夫还曾经被选为过中国周刊上的封面人物，成为代表性的夫妻形象。

蒋纬国宋美龄

蒋纬国宋美龄两个人虽然没有血缘上的关系，但是蒋纬国是蒋介石的养子，宋美龄是蒋介石的妻子，所以可以说蒋纬国宋美龄两人是母子关系。虽然蒋纬国不是宋美龄的亲生儿子，但是宋美龄依旧非常疼爱蒋纬国，蒋纬国宋美龄两人的关系非常好。

宋美龄照片

宋美龄可以说是一个颇具传奇色彩的女人。她是民国前第一夫人，也是蒋介石的第四为妻子。宋美龄是个非常有才华的女人，她在语言方面的才能极高，除了英语方面特别好之外，她还会其他六个国家的语言。而除了语言方面，宋美龄在书画方面的才华也颇高，她非常擅长国画，并且拥有一手好字。据闻，她在钢琴弹奏方面能力也极佳。可以说宋美龄是一个琴棋书画都非常精通的女人，令人敬佩。

宋美龄的才能不仅体现在琴棋书画这种才艺方面，她在政治、外交等方面都非常有能力。宋美龄不仅是蒋介石的妻子，同时也是蒋介石在外交方面的助手。宋美龄还有两个姐姐，分别是宋霭龄和宋庆龄，三姐妹被人们称之为宋氏三姐妹，可以说三人的能力都极佳。宋美龄的父亲是个大富商，她凭借着孔宋两家的势力及她曾在美国留学的经历，在政治、外交等的舞台上表现相当活跃出色。

有人曾经这样评价宋美龄：宋美龄是一个民国时期的政治领域的重要人物。可见，宋美龄本身的成就极高，能力也非常强。

宋美龄养生秘诀

由于经常要出入高端场所，与上层人士接触，宋美龄一生都非常注意自己的容貌，对身材她也保养的很好，那么宋美龄能有如此要的女性形象不单单是她的内在，更是因为她美丽动人的外表，这其中宋美龄养生秘诀肯定起着很重要的作用，对此世人也很好奇。

宋美龄图片

宋美龄养生秘诀其实并没有多复杂。据说宋美龄每天都要化妆，这个习惯不知道是后天养成的还是来自于美国的习惯，她从不以真面貌示人，每天都要在脸上修饰几番才见人，现代人曾说化妆是对别人的尊重，猜想也可能是因为她要经常与人交际，为了显得对尊重，就化些淡妆吧。对于一个如此讲究的女人，她的身材也必定是完美的，特别是在体重这块，她很注重，毕竟那个时候的女人是穿旗袍的，穿旗袍的话，过胖是达不到美观的效果的。宋美龄她既想保持体重又非常在意养生，于是采用荤素搭配，中西式结合的饮食习惯，没有定时定点的吃饭，对于脂肪类的食品和膨化食品，她都不喜欢去品尝。美式沙拉是她体重加重之后的首选，牛排是她体重变轻后的候选，她控制的很灵活。

宋美龄不喜欢抽烟，也不喜欢闻到烟味，蒋介石抽烟，她觉得很不健康，觉得老蒋没有养生的观念，也曾对老蒋劝解过，但是那个时代的男人不可能不会抽烟的，最后只能老蒋在抽烟的时候，离宋美龄远远的。据说她每天都要喝灌肠来清理肠胃，排除毒素，特别是在睡之前。这个习惯她坚持了十几年。所以说宋美龄美丽的外表下，都是因为宋美龄养生秘诀。

宋美龄为何终生不育

宋美龄30岁嫁给了蒋介石，她和蒋介石一直没有自己共同的孩子。关于宋美龄为何终生不育，众人纷纷猜疑是不是宋美龄不孕所以终身不育。其实关于宋美龄为何终生不育从一些记载中是可以看出来的。

宋美龄图片

其实蒋介石曾经在手写笔记中透露，宋美龄曾经流过小产，也就是说，她是可以生育，也确实怀上过孩子，中山舰事件对宋美龄的孕育产生了一定的影响，她最终没有能扛过去，不小心流掉了这个孩子。蒋介石也说，自从这个孩子流掉了之后，他们很痛心，宋美龄的身体也恢复的不是很好，之后一直也怀不上孩子，蒋介石心里很为妻子痛心，也可怜自己未出世的孩儿，期盼上天能再给一个机会，让夫人再次生育。但是，最后终不遂人愿，宋美龄医生还没有怀上孩子，结果是终身不育。

当时，还有一种说法，但是这个说法比较负面，对他们二人的形象有一定的恶性影响，就没有为人们所知了。传说，蒋介石其实作为一个男性，他40岁之后是不孕的，原因传言是因为年轻的时候做出的不良之事，这才是结婚之后，没有抱上孩子。所以宋美龄终生不育不是个人的原因，肯定有部分是蒋介石的原因。俗话说一个巴掌拍不响，宋美龄很喜欢控制自己的体重在一个标准的水平，吃饭数量比较少，营养不是很充分，蛋白质之类的食品，因为怕胖，她也不吃，其实有些不良的饮食习惯也是对于生育有影响的，就算宋美龄可以生育，但是因为这些习惯，她也会怀不上，也能导致宋美龄终身不育。

宋美龄晚年

宋美龄从1976年到美国生活后，就再也没有回过中国，到106岁临终后，还在葬在美国。在这27年的美国生活中，宋美龄晚年是如何度过的呢？

宋美龄晚年照片

因为母子之间政见不同，宋美龄从中国台湾飞到美国，他住在姐夫在美国纽约的大房子里，在台湾政界多年，宋美龄作为她的地位存在，一直都是思想劳累状态，直到政见不同的时候，她才选择离开台湾，结束自己在政界的所有交集。那时候的宋美龄身体已经接近崩溃了，选择飞往美国，独立的27年半隐居生活，在美国纽约开始了。

宋美龄晚年钟爱画画和练字，她在1950年的时候跟黄君璧学画画和练书法，搬到美国后，整理房子的时候，没办法烧掉了一个画，宋美龄很是心疼，不过安慰自己到，以后自己就可以安心画画了，从此以后就再也没间断过画画和写字了。

作为她的一生，肯定有很多的事情是值得后人去追忆，先去了解了。可是宋美龄坚决拒绝写回忆录。到美国后，她在外人面前从没有表达出一点留恋祖国、留恋亲人的意思，坚持了选择的决然。在三个孔家晚辈相继去世后，宋美龄的晚年就显得更加的孤寂了，期间二姐宋庆龄带来消息说，希望能见一面，她也只是回复知晓了。对于信念，她非常的执着，虽然在她晚年的时候，同年代的张学良等人相继去世了，他们的那个时代已经过去了，她也还是在坚持着自己的信念。