健身房最不受欢迎的人 遇到这些人赶紧跑吧

现在的年轻人健身都喜欢上健身房去，健身房本来就是一个健身的好去处，也是一个交友的新天地，在健身房里遇到的都是喜爱健身的小伙伴，但是在健身房里还是会遇见一些讨人厌的人，这些人在健身房里让人很反感，快来看看有没有你。

第一种人就是占着器械玩手机，说来健身是自欺，现在这个大环境，能来健身的大部分人都是抽出来时间到健身房的，而高峰期就那几个器械，你拿着手机，占着器械，是最让人可气的！

很多人到健身房运动，其实多少有抱着认识异性的目的，网上也有不少讨论如何在健身房成功搭讪的声音，但其实除非你的搭讪对象也是抱持着想交友的心情到健身房，否则运动到一半忽然一个陌生人士来找你讲话真的很让人惊恐，尤其对方又满身臭汗、部分裸体的话，足以让人惊魂未定。

如果能在健身房交到朋友当然是好事，如果能在健身房遇到你未来的另一半当然更是值得欢喜，但感情还是要靠缘分，有缘分的话不用靠搭讪，有朝一日你们也会连上红线的！在这之前...还是专心运动就好吧~

练完器械不归位，只因自己太高贵？这种人大概率存在你我之间，很多时候是习惯没有养成，器械不归位，本质上是人懒惰，你能将器械拿到锻炼位置，理论上再拿回去应该消耗更多，然而现实是很多人就像摆摊一样，摆了一堆哑铃，最后离开的时候地上还是一堆。

这人为的增加了健身房的危险系数，小编亲眼看到有人在器械区因为凌乱的哑铃被绊倒，这样的行为也给后面锻炼的人增添了麻烦，每次健身光是哑铃配对就需要几分钟，器械归位不是健身房工作人员的事儿，是每一个力量训练的人必有的素质！如果健身一年以上，你还没有这样的习惯，那你还是不要去健身房吧

现在的人呢爱拍照，到哪里都要自拍打卡一下，来健身房运动多有梗，脸色红润、香汗淋漓、穿半截，还有现成的大镜子，当然也要自拍打卡一下！这种行为，在许多人眼里，可是令人相当反感呢！

当然，拍照没有错！不管你练的好不好！拍照记录一些是好事！但是不要拿起相机就没完没了！不要忘了你是来训练的！先锻炼在拍，不要一边锻炼一边拍，这种很让人反感，所以在健身房锻炼的时候拍几张就好了，不要拍太多。

在健身房常常会碰到一些猛男训练时，会随着动作不断发出“恩恩！啊啊！”的大吼大叫声，虽然适当的叫出声音来有助使力，但是有些人似乎吼得太....了，整家健身房都环绕了你的叫声...其实这种吼叫声真的不太悦耳，提醒大家，还是要稍微顾一下别人的感受啦！

健身房是让大家运动健身的地方，不是你大声聊天、讲八卦的麦当当，当然更不是小屁孩们笑闹的游乐场，因此上健身房的朋友们，如果有说话的需要，请降低音量，尊重其他健身者追求在安静放松的环境下运动的权利，也请将健身房当作一个专业的运动空间，拜托不要把这里当作菜市场！

不擦汗

运动会出汗是常识，因此健身房多会规定大家一定要带毛巾，就是希望大家可以保持擦汗的习惯，使用器材时身体倚靠的部位垫上毛巾，千万不要将你的汗水到处喷洒或沾粘在器材上却不擦，维持卫生的健身环境人人有责，相信没有人希望自己的手或背被陌生人的臭汗薰到吧！

戴耳机高歌

很多人运动的时候喜欢戴耳机听音乐，帮助自己调节呼吸和心肺，提升耐力，并降低疲累感、提振精神！但是有些人听歌时会有跟着哼的习惯，小小声不影响他人不要紧，但高歌大唱真的就太过分了！健身房里的其他人可不想被强迫听你的演唱会，尤其是你唱的还那么...

健身房喷子

健身房喷子最可怕，各种言论把人吓！，不懂装懂的人最可怕，很多理论自己不去实践，却喷出来让别人去执行。“你动作不对，应该这么练”，“你重量太小，没有效果”，“你要无所畏惧，挑战你的极限”，“锻炼后使劲儿吃，绝对不会胖”...这样的人太多，很多时候他们言论并没有错在那里，但是关键在于，他们并不知道对错，就可以肆无忌惮的用所谓的理论教导人。

裸体健身党

裸体健身党，这样的人自恋狂，到了健身房就脱掉上衣，自信是运动的荷尔蒙，在别人眼里却是一个莽汉，这是一个公共场所，你的裸体健身可能会让很多想要进入力量的姑娘却步，他们欣赏不了你的荷尔蒙，尊重自己尊重他人，